Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Оксана Чуб26 минут назад
Лена, спасибо за рецепт! Я такую вкуснятину не готовила ни разу!
Румынский дроб из куриной печени
Оксана Чуб3 часа и 46 минут назад
Спасибо! 💓
Творожно-цитрусовое мороженое с авокадо
Оксана Чуб3 часа и 47 минут назад
Лена, у меня был жареный, его легче чистить 🙈от шкурки.
Печенье с арахисом «Пуфы»
Тыквенный крем
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Очень нежный ароматный кремовый десерт, приятно полезный для приверженцев здорового питания и неожиданно вкусный для гурманов-сладкоежек. Он отлично насыщает и восстанавливает силы, и легко заменит ужин, а подавать его можно как в горячем, так и в холодном виде. Вообще рецепт очень многогранный, например: тыкву можно запечь, за основу взять миндальное молоко с большим количеством воды, добавить свежий имбирь вместо молотого – и вместо крема получается теплый пряный напиток, идеальный для холодных осенних вечеров.
Участник конкурса
Конкурс с NutribulletПищевая ценность порции
823
кКалл
35%
| Белки | 30 г |
| Жиры | 38 г |
| Углеводы | 111 г |
% от дневной нормы
7 %
7 %
8 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Дополнительные
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 ст. л. |
Основные
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ стакана |
| 1 стакан |
| 100 ст. л. |
Вам также пригодится
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 95гр
330 руб.
Набор бокалов для мартини ЭНОТЕКА 6 шт. 215 мл
987 руб.
Блюдо PATISSERIE d=280 мм (на ножке)
549 руб.
Маршмеллоу классическое
128 руб.
Мешки кондитерские одноразовые COMFORT CLEAR, 30х17см, 10 шт/рулон
399 руб.
Блюдо сервировочное на ножке с крышкой мини ПАТИССЕРИ 193 мм
313 руб.
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 240гр
549 руб.
Емкость для напитков с трубочкой 470 мл Zeller
554 руб.
Ручной пресс для цитрусовых 7*13см Berghoff Leo
860 руб.
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
349 руб.
Приправы для выпечки, кратно 6
130 руб.
Кружка-сито APOLLO ВЫПЕЧКА
280 руб.
Кондитерский карандаш Tescoma DELICIA 630536
1176 руб.
Лопатка для торта Tescoma DELICIA DOLCE 630062
460 руб.
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 95гр
330 руб.
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 240гр
499 руб.
Вам также пригодится
330 ₽
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 95гр
987 ₽
Набор бокалов для мартини ЭНОТЕКА 6 шт. 215 мл
549 ₽
Блюдо PATISSERIE d=280 мм (на ножке)
128 ₽
Маршмеллоу классическое
399 ₽
Мешки кондитерские одноразовые COMFORT CLEAR, 30х17см, 10 шт/рулон
интересный
313 ₽
Блюдо сервировочное на ножке с крышкой мини ПАТИССЕРИ 193 мм
549 ₽
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 240гр
554 ₽
Емкость для напитков с трубочкой 470 мл Zeller
новинка
860 ₽
Ручной пресс для цитрусовых 7*13см Berghoff Leo
349 ₽
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
130 ₽
Приправы для выпечки, кратно 6
новинка
280 ₽
Кружка-сито APOLLO ВЫПЕЧКА
-15%
1176 ₽
1383
Кондитерский карандаш Tescoma DELICIA 630536
-15%
460 ₽
541
Лопатка для торта Tescoma DELICIA DOLCE 630062
330 ₽
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 95гр
499 ₽
Тростниковый сахар Peroni «Цейлонская корица», 240гр
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/3
Для приготовления орехового молока замочить кешью в питьевой воде на 1 час. И пока кешью плавают, самое время подготовить остальные ингредиенты.
На весь экран
шаг 2/3
Почистить тыкву и банан, нарезать на "перевариваемые" для блендера кусочки.
Слить воду из орехов, промыть их и взбить блендером со стаканом воды.
На весь экран
шаг 3/3
Смешать блендером ореховое молоко с тыквой, бананом, овсянкой, семечками, специями и медом. Брать ложку и наслаждаться.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Какой красивый и солнечный! 💐 💗
Тыква - она такая.)
Поздравляю с первым рецептом! 💐
Да, мой дебют... Спасибо.😊
прелесть!💖😍
Спасибо😊
Крутой рецепт. Реально все полезное и здоровое! Даешь тыквенные десерты для пп!😍 Спасибо огромное!😘
Не за что. Наслаждайтесь и здоровейте.)
Очень вкусно - я бы сейчас не отказалась!😍
Попробуйте, не отказывайте себе в удовольствии.)