Кесадилья с курицей и сыром
Описание рецепта
Кесадилья — это яркая, ароматная, сытная и очень вкусная закуска мексиканской кухни. Единственными обязательными ингредиентами любой кесадильи являются мексиканские лепешки тортильи и сыр, а все остальное добавляется в зависимости от наличия того или иного продукта в холодильнике и по велению души и сердца. Рецепт кесадильи с курицей невероятно прост, и приготовить ее в домашних условиях под силу даже начинающей хозяйке. Здесь важно, чтобы начинка не была водянистой: порезав помидоры мелкими кубиками, надо дать соку стечь. А еще лучше, если вы не очень ограничены во времени, ошпарить помидоры кипятком, снять с них кожицу и удалить всю жидкость с семенами. Чтобы кесадилья с курицей не распространяла слишком яркий чесночный запах, нужно из чеснока удалить сердцевину. Рецепт кесадильи с курицей и сыром допускает вашу импровизацию, так, вместо курицы можно использовать мясо индейки или вареную колбасу. Сыр также подойдет абсолютно любой, например копченый сулугуни. Фасоль можно смело брать уже готовую консервированную — это здорово экономит время. Фоторецепт кесадильи с курицей и сыром подробно показывает каждый этап ее приготовления, что очень наглядно и удобно. Теперь вы знаете, как приготовить мексиканскую кесадилью с курицей, приятно удивив своих родных и близких.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тортильи2шт.
- куриные грудки1шт.
- фасоль белая консервированная200г
- помидоры2шт.
- сыр100г
- перец чили красный0.5шт.
- небольшой пучок кинзы1шт.
- чеснок1зубчик
- оливковое масло1ст. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории637кКал26.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Помидоры нарезать небольшими кубиками, поместить в дуршлаг и дать соку стечь. - Шаг 1
Сыр натереть на крупной терке. - Шаг 2
Перец чили, удалив семена, мелко порубить. - Шаг 3
Куриную грудку отбить, слегка посолить и поперчить. - Шаг 4
Разогреть в сковороде 1 ч. ложку оливкового масла и пожарить куриное мясо до готовности. - Шаг 5
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив сердцевину, мелко порубить. - Шаг 6
Кинзу мелко нарезать. - Шаг 7
Помидоры соединить с перцем чили, чесноком и кинзой, посолить, добавить фасоль и перемешать. - Шаг 8
Куриное мясо нарезать тонкими полосками, добавить к фасоли с помидорами и еще раз все перемешать. - Шаг 9
На тортилью выложить куриную начинку, посыпать натертым сыром и накрыть сверху второй лепешкой. - Шаг 10
Разогреть в сковороде оставшееся оливковое масло, выложить кесадилью и обжаривать с одной стороны пару минут, чтобы сыр расплавился, затем перевернуть и обжарить со второй стороны.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Теперь не ходим в кафе: делаю наггетсы из куриной грудки сама — домашние сметают и требуют добавки

Если вы едите сало так, то это большая ошибка: с чем нельзя сочетать продукт

Флеболог назвал главный фактор развития варикоза: вот, что сделать, чтобы вены были в порядке





















