+ 1000
+ 1000

Теплый салат с тыквой и грушей

Теплый салат с тыквой и грушей
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Отличный салатик, вкусный, легкий, полезный, в общем то, что надо на ужин...

Пищевая ценность порции
1091
кКалл
46%
Белки42 г
Жиры25 г
Углеводы255 г
% от дневной нормы
11 %
5 %
18 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
75 г
25 г
1 ст. л.
2 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
400 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Разогрейте духовку до 220С. С тыквы срежьте кожуру, посыпьте смесью соли, перца и корицы, заверните в фольгу и запеките до мягкости, примерно минут 10.
Разогрейте духовку до 220С. С тыквы срежьте кожуру, посыпьте смесью соли, перца и корицы, заверните в фольгу и запеките до мягкости, примерно минут 10.
На весь экран
шаг 2/5
Руколу вымойте и обсушите.
Руколу вымойте и обсушите.
На весь экран
шаг 3/5
Грушу очистите и нарежьте ломтиками.
Грушу очистите и нарежьте ломтиками.
На весь экран
шаг 4/5
Для заправки смешайте мед, бальзамик, оливковое масло.
Для заправки смешайте мед, бальзамик, оливковое масло.
На весь экран
шаг 5/5
Выложите руколу, сверху кусочки тыквы, груши. Полейте заправкой и посыпьте рубленными орехами. Сразу же подавайте. Приятного аппетита!!!
Выложите руколу, сверху кусочки тыквы, груши. Полейте заправкой и посыпьте рубленными орехами. Сразу же подавайте. Приятного аппетита!!!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Отправить
MERI
MERI
4 года назад

какой гламурный салат💖😃😋😋😋

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
MERI,

pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol еще бы)))))) спасибо, Машуля😘

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
4 года назад

Легкий, во всех отношениях, салат. Молодец!

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
Елена-Шоколад,

Спасибо, Леночка, за похвалу💖

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
4 года назад

Полезно и вкусно!💖

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
Svetlana Metaxa,

Спасибо, Светочка😍

ВикторияS
ВикторияS
4 года назад

Очень приятный, лёгкий вкусный и питательный салатик, Ириш!😋💖😃🌻

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
ВикторияS,

Викуся, спасибо,😘 столько похвалы😇😇😇

julika
julika
4 года назад

Ириш, ты права😍 отличный салатик 😋 для ужина😉🌷

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад
julika,

Спасибо, Юленька🌹🌹🌹

Показать еще комментарии