Открытые бутерброды с творогом и сушеными томатами

Открытые бутерброды с творогом и сушеными томатами

Время приготовления 7 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусная и интересная идея к завтраку. Разнообразьте свой стол этой яркой закуской.

Вообще мир бутербродов намного шире и богаче, чем мы думаем. И всем нам когда-нибудь приходится останавливаться… хотя бы для того, чтобы просто перекусить вкусным бутербродом! 

 

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • творог100г
  • йогурт греческий2ст. л.
  • помидоры вяленые в масле4шт.
  • зеленьпо вкусу
  • сольпо вкусу
  • перец свежемолотый смесьпо вкусу
  • хлеб серый4шт.

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории123кКал
    5.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Смешать в мисочке творог с греческим йогуртом. Если творог сухой, то увеличьте количество йогурта.

Йогурт смело можно заменить на сметану.
    Смешать в мисочке творог с греческим йогуртом. Если творог сухой, то увеличьте количество йогурта. Йогурт смело можно заменить на сметану.
  • Шаг 1 Добавить соль и свежемолотый перец (у меня микс) по вкусу. Перемешать.
    Добавить соль и свежемолотый перец (у меня микс) по вкусу. Перемешать.
  • Шаг 2 Намазать на хлеб.
    Намазать на хлеб.
  • Шаг 3 Вяленые помидоры мелко порезать.
    Вяленые помидоры мелко порезать.
  • Шаг 4 Выложить на бутерброды.
    Выложить на бутерброды.
  • Шаг 5 Сверху присыпать порезанной зеленью.
    Сверху присыпать порезанной зеленью.
  • Шаг 6 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить530
0

Автор рецепта

Что готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • ВикторияS

     Натуль, какой же вкусный у тебя завтрак!!😋😌💖 Я бы от такой вкуснятины и среди дня не отказалась!😌😍

    • Ирина  B&C

       Дааа, от такого бутерброда трудно отказаться😋😋😋

      • Ирина

         красиво, полезно и вкусно! не только на завтрак, но и влюбое время на перекус - они прекрасны! 😍

        • Т

           Какие красавцы! 😃

          • julika

             Вкусненько😋

            Оставить комментарий