
Запеканка с фаршем под тыквенной шубкой
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква700г
- мясной фарш300г
- макаронные изделия200г
- сыр твердый "Брест-Литовск"200г
- лук репчатый1головка
- чеснок3зубчик
- яйца куриные2шт.
- томатная паста2ст. л.
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- орегано сушеный0.5ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории712кКал29.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Для приготовления запеканки вам понадобятся следующие ингредиенты.
- Шаг 1

Отварить макароны.
- Шаг 2

Лук измельчить и обжарить на растительном масле.
- Шаг 3

Смешать с фаршем, солью, перцем и орегано.
- Шаг 4

700 грамм уже очищенной тыквы натереть на крупной терке, отжать от лишней жидкости.
- Шаг 5

Сыр натереть. Взбить яйца и смешать с их тыквой. Добавить немного соли и давленный чеснок. Сыр — важный ингредиент в таком блюде, как запеканка. Попробуйте использовать сыр "Брест-Литовск", и результат вас приятно удивит!
- Шаг 6

Смазать форму маслом. На дно уложить слой макарон, смазать его томатной пастой и слегка присыпать сыром.
- Шаг 7

Следующим слоем выложить фарш.
- Шаг 8

Закрыть его тыквенно-яичной смесью и промазать сметаной.
- Шаг 9

Поставить в заранее разогретую до 200°С духовку на 40 минут до румяной корочки. Посыпать тертым сыром "Брест-Литовск" за 10 минут до готовности. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Ученый Шихов из РОСБИОТЕХа ответил, правда ли человек съедает полстакана моющего средства в год

В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!

Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок



















Комментарии
1Очень хорошая идея! Наверняка мужчины в таком виде тыкву съедят😄