Реклама
Юлия Высоцкая
| Белки | 17 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 4 г |
| 4 ст. л. |
| 1 шт. |
| 4 шт. |
| 15 г |
| 50 г |
| 2 шт. |
Свекла полезна в любом виде, ведь независимо от способа приготовления в ней сохраняется клетчатка.
Завтрак должен быть питательным и полезным, ведь от первого приема пищи зависит продуктивность
Креветки — хороший источник белка. Кроме того, в этих морепродуктах относительно мало калорий,
Врачи призывают чаще есть овощи, но не всегда уточняют, в каком виде. Диетолог Хелен Расмуссен из
должно быть вкусно. особенно интересно, что куриная грудка превращается в колбасу 😏
Отличный рецепт,только вместо воды,я бы добавила молоко!!
Поддерживаю, молоко (а если есть возможность - сливки)
прикольно, наконец-то рецепт пожарить яйца
Омлет хорош, а начинку можно придумать всякую, кто что любит, я оливки терпеть не мгу, поэтому не использую, а можно так нафантазировать, как в этом рецепте... курица превращается... превращается .. в колбасу!!!🍔🍔 Так что хорошо всё то, что по 🍳вкусу!!!
вкусно будет
😀