+ 1000
+ 1000

Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Простой и вкусный салат со свежими овощами и консервированным тунцом.

Пищевая ценность порции
500
кКалл
21%
Белки21 г
Жиры41 г
Углеводы13 г
% от дневной нормы
5 %
8 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
8 шт.
1 шт.
1 шт.
100 г
1 ст. л.
1 ст. л.
6 ст. л.
½ шт.
250 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Авокадо почистить, нарезать ломтиками. Также нарезать перец.
На весь экран
шаг 2/4
Лук и огурец нарезать полукольцами, помидоры — четвертинками.
На весь экран
шаг 3/4
Консервированного тунца слегка размять вилкой. Салатные листья порвать руками.
На весь экран
шаг 4/4
Выложить все ингредиенты в салатник. Смешать горчицу с лимонным соком и оливковым маслом, добавить соль, перец, полить заправкой салат и хорошенько перемешать.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Мальва
Мальва
4 года назад

Авокадо в сочетании с тунцом-😘😍😊 очень нравится и смотрится салатик аппетитно

Sенечка
Sенечка
4 года назад
Мальва,

Спасибо, Леночка

Галина
Галина
4 года назад

Красиво😱 Уверена вкусно😋 И заправка моя любимая😋

Sенечка
Sенечка
4 года назад
Галина,

😌такая заправка любой салат "спасёт"

Оксана Чуб
Оксана Чуб
4 года назад

Делала с таким сочетанием, очень понравилось😊Вкусняшка 😋

Sенечка
Sенечка
4 года назад
Оксана Чуб,

И нам понравилось😊