
Капустная лазанья
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Отличный вариант лазаньи с нотками традиционных голубцов и нестандартной подачей! Блюдо получается сочным, насыщенным и в меру сытным. На мой взгляд, подойдет, как для разнообразия ежедневного рациона, так и для встречи гостей.
Перед подачей рекомендую немного остудить, чтобы лучше держала форму.
Размер формы 29х21 см.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная500г
- говяжий фарш500г
- помидоры2шт.
- томатная паста2ст. л.
- чеснок3зубчик
- сольпо вкусу
- перец душистый молотыйпо вкусу
- лук репчатый1шт.
- сыр100г
- Молочный соус-заливка
- молоко800мл
- мука3г
- сольпо вкусу
- перец душистый молотыйпо вкусу
- паприка красная молотаяпо вкусу
- лук репчатый1шт.
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории412кКал17.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Для начала я очистила весь лук (2 шт: один в саму лазанью, один в соус) и поджарила на сковородке с раст.маслом до слегка золотистого цвета. - Шаг 1
Тем временем капусту разбираем на листья и удаляем толстые прожилки. В ингредиентах я написала 500 г капусты, но по факту необходимо 8-9 листов (в зависимости от размера капусты). Отвариваем 3-5 минут до мягкости. Откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости. - Шаг 2
Обжарить фарш. - Шаг 3
Затем его выложить из сковородки и на ней же обжарить сперва мелко порубленный чеснок, добавить порезанные кубиком помидоры. Тушить около 5 минут. Добавить томатную пасту. Этот момент можно и пропустить, если у вас сезонные сочные и ароматные помидоры. У меня же зимние покупные, которые лишь издалека напоминают помидор. - Шаг 4
К томатам в сковородку выкладываем половину поджаренного ранее лука и фарш. Томим на медленном огне около 5 минут. - Шаг 5
Готовим молочный соус. В сковороде смешиваем поджаренный лук и муку. - Шаг 6
Тонкой струйкой вливаем молоко, обязательно постоянно помешиваем. - Шаг 7
Довести соус до кипения и готовить несколько минут, пока соус слегка не загустеет. Молока нужно столько, чтобы получился соус нужной консистенции — не слишком густой и не слишком жидкий, учитывая, что соус по мере остывания густеет. - Шаг 8
Сборка лазаньи. Дно и бока формы смазываем раст. маслом, выкладываем слой капустных листьев. - Шаг 9
Затем половину начинки. - Шаг 10
Сверху фарш поливаем соусом и трем половину сыра. - Шаг 11
Затем снова листья-фарш-сыр-остатки капустных листьев и сверху молочный соус. - Шаг 12
Запекать "лазанью" 40-50 минут при температуре 180°С. Готовое блюдо вынуть из духовки и дать постоять 10-15 минут (т.к. очень сложно нарезать в горячем виде — она распадается). Можно подавать к столу со сметаной. - Шаг 13
Приятного аппетита!
Оценить532
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Уже не сельдь, но все еще под шубой: секреты приготовления от Дмитрия Колдуна и Виктории Паниной

Очень острые дела: Милли Бобби Браун назвала свой любимый завтрак — нужно всего 4 ингредиента

Как приготовить недорогую говядину, чтобы по вкусу была, как рибай: все дело в способе обработки


















Комментарии
14забавно. надо попробовать. должно быть неплохо.
Лазанья по-русски,вкусная! 😄😊😉
Готовила подобное😋 Вкусно!😋
Объедение😋💗
Вкусно-это точно, 😋и фото очень аппетитное😍💐