
Котлеты с начинкой из шпината под томатным соусом
Описание рецепта
С радостью делюсь не просто рецептом вкусных котлет с начинкой, но и небольшим секретом, как такие котлетки презентабельно нафаршировать.
А блюдо привлекло меня своим внешним видом. Шпинат, который не очень-то хотелось подавать в качестве гарнира, чудесно замаскирован в котлету. А на гарнир —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Начинка
- шпинат свежий300г
- чеснок1зубчик
- перец черный молотый1щепотка
- соль1щепотка
- оливковое масло1ч. л.
- Для котлет
- лук репчатый1шт.
- яйца куриные1шт.
- хлебная крошка2ст. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- тмин молотыйпо вкусу
- говяжий фарш500г
- Гарнир
- картофель3шт.
- оливковое масло1ст. л.
- перец черный молотый1щепотка
- розмарин1веточка
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки39г43.33% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории685кКал28.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Готовим начинку. Шпинат хорошо промыть, убрать стебельки. Чеснок мелко порубить. Разогреть на сковороде растительное масло, слегка обжарить чеснок, пока он даст свой аромат. Выложить на сковороду шпинат. - Шаг 1
Достаточно, чтобы шпинат только слегка осел. На это может потребоваться меньше минуты. Сразу выключить. Посолить и поперчить. - Шаг 2
Теперь займемся фаршем для котлет. Надо очистить и измельчить лук. Добавить к фаршу лук, яйцо, хлебную крошку, специи, соль. Хорошо вымесить. На фото уже вымешанный фарш. Надеюсь, процесс перемешивания понятен. Забыла сфотографировать. Хочу заметить, что яйцо в котлеты я обычно не добавляю. Но в данном случае это уместно, потому яйцо придает эластичность и гладкость фаршу. Нам это пригодится на этапе заворачивания начинки. - Шаг 3
Приготовьте кусок плотного целлофана или разрезанный файл. Буду рассказывать секрет. От фарша отделите шарик величиной с мандарин. Положите его на середину целлофана. - Шаг 4
Расплющьте шарик в лепешку. Я, для удобства, пользовалась не ладонью, а плоской крышкой. - Шаг 5
Ближе к верхнему краю лепешки выложите шпинатную начинку. Немного загните край лепешки на себя. - Шаг 6
Теперь загните на себя верхний край целлофана и продолжайте потихоньку тянуть его на себя. - Шаг 7
Движением вниз и на себя продолжайте тянуть целлофан, заворачивая начинку в котлету. Получится рулет. - Шаг 8
Открываем целлофан. Теперь становится несложным просто руками залепить края, и аккуратная котлета с начинкой готова! - Шаг 9
Готовим аналогично все котлеты. - Шаг 10
Для гарнира картофель чистим и нарезаем как вам больше нравится. - Шаг 11
Картофель выкладываем в форму, солим, перчим, добавляем немного масла и розмарин. Отправляем в духовку, разогретую до 200°C, на полчаса. - Шаг 12
Было бы неплохо запекать картофель и котлеты в разных формах, но у меня размеры духовки не вмещают две посудины, поэтому я достала полуготовый картофель... - Шаг 13
.. и выложила котлеты прямо поверх него. Сверху полила томатным соусом. - Шаг 14Я использовала уже готовый томатный соус. Вы можете использовать свой или приготовить его, обжарив чеснок с томатным концентратом и помидором с добавлением воды. Или использовать смесь свежих помидор и помидор в собственном соку. На худой конец можно взять просто кетчуп. Полить блюдо соусом можно и после запекания.
- Шаг 15
Через полчаса блюдо готово. - Шаг 16
Подавать к столу немедленно с овощным салатом или зеленью. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как пережить Масленицу без тяжести и изжоги: жарить блины не на подсолнечном масле — и даже не на сливочном

Попробовала сырники без яйца и муки: наконец-то получаются нежные и не расползаются!

Риск сердечных болезней вырос на 40%: растительная диета оказалась не такой полезной — ученые


















Комментарии
5Ну оочень аппетитные😋😋😋
Замечательные котлеты! И спасибо за секрет!
Тут всё вкусно...и котлетки и пропитанная под ними картошечка! 😎😋
Такие аппетитные, кЛасненькие котлетки получились. 😋
Прекрасный рецепт!!!👌😋 Светочка, беру в КК с большой благодарностью!😘💐