Cвиные котлеты на косточке по-быстрому

Cвиные котлеты на косточке по-быстрому

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вкусно, быстро и не сложно.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кумин1ст. л.
  • кориандр молотый1ст. л.
  • чеснок4зубчик
  • оливковое масло5ст. л.
  • свиные котлеты на косточке3шт.
  • перец черный свежемолотыйпо вкусу
  • соль1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки29г
    32.22% от дневной нормы
  • Жиры63г
    78.75% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории701кКал
    29.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Смешать соль, кумин, кориандр молотые, оливковое масло 3 ст.л. Добавить нарезанный чеснок.
    Смешать соль, кумин, кориандр молотые, оливковое масло 3 ст.л. Добавить нарезанный чеснок.
  • Шаг 1 Разогреть сковороду с оливковым маслом 2 ст.л. Свиные котлеты смазать с 2х сторон приготовленной пастой. Обжарить с обеих сторон на среднем-медленном огне до готовности.
    Разогреть сковороду с оливковым маслом 2 ст.л. Свиные котлеты смазать с 2х сторон приготовленной пастой. Обжарить с обеих сторон на среднем-медленном огне до готовности.
  • Шаг 2 Подаем с готовым горячим гарниром. Приятного аппетита.
    Подаем с готовым горячим гарниром. Приятного аппетита.
Оценить528
0

Автор рецепта

АпрельАпрель,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • Rica
    Rica

     Нравится такой быстрый вкусно-сытный рецептик!😀🌷💗

    • Т
      Т

       Вкусненькое мясо с такими приправами! 😋😎

      • Ирина B&C
        Ирина B&C

         Очень аппетитные котлетки и готовятся быстро😋😋

        • ВикторияS
          ВикторияS

           Шустрые котлетки!!!😋pooh_lol🐾pooh_lol

          • Надежда
            Надежда

             Очень аппетитно,Аля,взяла на заметку😋😋💐

            Оставить комментарий