
Свиные котлеты на косточке в пряной корочке
Описание рецепта
Этот рецепт выручает, когда времени мало, а есть хочется по-настоящему сытно. Котлеты на косточке получаются с тёмной пряной корочкой снаружи и сочным мясом внутри — кумин с кориандром дают тот самый аромат, который сложно игнорировать. Никакого маринования на ночь: паста наносится прямо перед жаркой, и это работает. Готовлю такое чаще всего на ужин в будни — просто, без лишней суеты.Слово редактора
Свиные котлеты на косточке — это порционные куски свинины, обжаренные на сковороде с ароматной пастой из кумина, кориандра, чеснока и оливкового масла. Минимум ингредиентов, никакой долгой подготовки: маринад наносится прямо перед жаркой. Подходит для быстрого ужина в будни, когда нужно плотно и без лишних хлопот накормить всю семью.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кумин1ст. л.
- кориандр молотый1ст. л.
- чеснок4зубчик
- оливковое масло5ст. л.
- свиные котлеты на косточке3шт.
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- соль1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры63г78.75% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории701кКал29.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать соль, молотый кумин, молотый кориандр и три ст. л. оливкового масла до однородной пасты. Добавить мелко нарезанный чеснок и перемешать.Пасту можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до суток — вкус станет насыщеннее. - Шаг 2
Свиные котлеты смазать приготовленной пастой с обеих сторон.Если котлеты толстые, перед смазыванием сделайте неглубокие надрезы по краю — мясо не будет скручиваться при жарке. - Шаг 3
Разогреть сковороду с двумя ст. л. оливкового масла.Сковорода должна быть хорошо разогрета до добавления котлет — иначе корочка не образуется. - Шаг 4
Шаг 4Обжарить котлеты с обеих сторон на среднем огне до готовности.Проверьте готовность, надрезав мясо у кости: сок должен быть прозрачным, а мякоть — без розовых участков. - Шаг 5
Шаг 5Подать горячими с любым гарниром.Картофельное пюре, запечённые овощи или рис одинаково хорошо подойдут в качестве гарнира.
На заметку
Готовые котлеты подавайте сразу — горячими, прямо со сковороды. Хранить можно в контейнере в холодильнике до двух суток, разогревать на сковороде под крышкой с небольшим количеством воды. По этому рецепту можно легко варьировать специи: попробуйте добавить паприку или сухой розмарин. Фото готового блюда показывает характерную тёмно-золотистую корочку от пряной пасты.Оценить528
0

Комментарии
8Нравится такой быстрый вкусно-сытный рецептик!😀🌷💗
Вкусненькое мясо с такими приправами! 😋😎
Очень аппетитные котлетки и готовятся быстро😋😋
Шустрые котлетки!!!😋pooh_lol🐾pooh_lol
Очень аппетитно,Аля,взяла на заметку😋😋💐