Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июля
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Гречневая каша с запеченными овощами

Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Можно добавить кусочки цукини или запеченного сладкого перца. Если гриля нет, пожарьте овощи на сковороде. Сухие травки подойдут любые, например смесь тимьяна, розмарина и орегано.

 

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

310
кКал
13%
Белки9 г
Жиры13 г
Углеводы39 г
% от дневной нормы
2 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
2 стакана
Для запеченных овощей
¼ шт.
1 шт.
1 шт.
4 веточки
3 ст. л.
¼ ч. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Гречку залить горячим овощным бульоном и на небольшом огне отварить до готовности.
Гречку залить горячим овощным бульоном и на небольшом огне отварить до готовности.
На весь экран
Сельдерей, пастернак и морковь почистить и нарезать тонкими длинными брусочками.
Сельдерей, пастернак и морковь почистить и нарезать тонкими длинными брусочками.
На весь экран
Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить нарезанные овощи, немного полить оливковым маслом, посыпать сухими травами, посолить, поперчить, сверху разложить тимьян и отправить под разогретый гриль на несколько минут.
Противень выстелить бумагой для выпечки, выложить нарезанные овощи, немного полить оливковым маслом, посыпать сухими травами, посолить, поперчить, сверху разложить тимьян и отправить под разогретый гриль на несколько минут.
На весь экран
Запеченные овощи добавить к готовой гречке, все перемешать.
Запеченные овощи добавить к готовой гречке, все перемешать.
На весь экран
Кашу с овощами выложить на тарелку и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
Кашу с овощами выложить на тарелку и сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
Елена
Елена
5 лет назад

Очень вкусно!Спасибо за
рецепт.

Зоя Есенко
Зоя Есенко
5 лет назад

Спасибо! Будем пробовать.😄

Ирина
Ирина
6 лет назад

Очень люблю гречку. Приготовила все как по рецепту. Безумно вкусно и полезно!💐

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.