Веганское безе

Веганское безе

Время приготовления 4 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Для этого рецепта нужна банка консервированного нута в 400 г

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории95кКал
    3.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Слить жидкость с нута. Жидкость по объему будет равна приблизительно одному белку.
    Слить жидкость с нута. Жидкость по объему будет равна приблизительно одному белку.
  • Шаг 1 Затем взбить ее блендером в течение 5 минут.
    Затем взбить ее блендером в течение 5 минут.
  • Шаг 2 Добавить уксус, взбить 30 секунд. Затем всыпать по 1 ст.л. пудры, продолжая взбивать массу. Должна получиться плотная масса.
    Добавить уксус, взбить 30 секунд. Затем всыпать по 1 ст.л. пудры, продолжая взбивать массу. Должна получиться плотная масса.
  • Шаг 3 Отсадить безе и выпекать при температуре 110°C 2 часа. Духовку не открывать! Затем остудить в закрытой духовке еще 2 часа.
    Отсадить безе и выпекать при температуре 110°C 2 часа. Духовку не открывать! Затем остудить в закрытой духовке еще 2 часа.
  • Шаг 4 Хранить в герметичном контейнере.
    Хранить в герметичном контейнере.
Оценить527
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Смотрится красиво! 😃🌺

    • Марина Z.

       Какой интересный рецептик. Никогда бы не подумала, что из водицы можно безе сделать. Катюш, мой голос за оригинальность рецепта и творю смелость). 💖

      • Снежинка Татьяна

         Обалдеть!!!!!!!!😲😎

        • наталья

           И такое бывает!? А какой процент уксуса?😊

          • Sенечка

             Подобный рецепт видела в интернете, очень заинтересовалась, но страшновато было, не верила, что можно сделать безе из отвара. Оказывается все возможно)) Спасибо, что поделились рецептом😌

            Оставить комментарий