Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADOГотовим без отходов
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Свиные ребрышки в яблочной карамели
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
47
26064
4
Реклама

Обед на лепешке

Обед на лепешке
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Можно приготовить быстро красиво и не сложно. В условиях домашних или на даче. На открытом огне или в закрытом гриле,в духовке. Лепешки готовые  можно любые, но по опыту лучше толстые, как лаваш ,пита, например.

Пищевая ценность порции

830
кКал
35%
Белки39 г
Жиры58 г
Углеводы38 г
% от дневной нормы
10 %
11 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Соус:
6 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Основные
1 ст. л.
1 банка
4 шт.
1 головка
1 шт.
4 горсти
4 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
4 зубчика
1 ч. л.
450 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Обжарить на разогретой сковороде с маслом говяжий постный фарш до коричневого цвета примерно 5-8 минут.
Обжарить на разогретой сковороде с маслом говяжий постный фарш до коричневого цвета примерно 5-8 минут.


На весь экран

# шаг 2/6

Лук нарезать тонко, очистить сладкий перец от семян, нарезать тонко, чеснок мелко порубить. Все это добавить на сковороду. Обжаривать примерно 5 минут. Перемешав. Добавить специи, перемешать, снять с огня.
Лук нарезать тонко, очистить сладкий перец от семян, нарезать тонко, чеснок мелко порубить. Все это добавить на сковороду. Обжаривать примерно 5 минут. Перемешав. Добавить специи, перемешать, снять с огня.


На весь экран

# шаг 3/6

Готовые лепешки выложить на противень. Густо смазать томатной пастой или готовым соусом со специями/у меня итальянский.
Готовые лепешки выложить на противень. Густо смазать томатной пастой или готовым соусом со специями/у меня итальянский.


На весь экран

# шаг 4/6

Выложить начинку мясную. Сверху разложить зелень, фисташки. Духовку или гриль разогреть на 200°С. Для гриля лепешки выкладываем на противень из фольги. Готовим примерно 8 мин. Не переворачивать.
Выложить начинку мясную. Сверху разложить зелень, фисташки. Духовку или гриль разогреть на 200°С. Для гриля лепешки выкладываем на противень из фольги. Готовим примерно 8 мин. Не переворачивать.


На весь экран

# шаг 5/6

Приготовим соус в отдельной емкости.
Приготовим соус в отдельной емкости.


На весь экран

# шаг 6/6

Подаем готовые лепешки с соусом. Приятного аппетита.
Подаем готовые лепешки с соусом. Приятного аппетита.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
vitochka
vitochka
7 лет назад

It is something!!!!😋

Миссис Дудкина (Наталья)
Миссис Дудкина (Наталья)
8 лет назад

Потрясающая идея! 😍 В самое ближайшее время будем пробовать 😋 Очень удобно для дачи, чтобы не мыть потом посуду ))))))

Апрель
Апрель
8 лет назад
Миссис Дудкина (Наталья),

Согласна с вами, оч. удобно и сытно😍

Rica
Rica
8 лет назад

И красиво и сытно!😋Люблю такие нестандартные подходы! Беру в копилочку.😃😜

Апрель
Апрель
8 лет назад
Rica,

мне приятно😍💗

Ирина  B&C
Ирина B&C
8 лет назад

Аппетитнейшая лепешечка 😋😋😋

Апрель
Апрель
8 лет назад
Ирина B&C,

спасибо💗

Т
Т
8 лет назад

Подобные перекусы на лепешках могу есть каждый день-нравится! 😍😌😘

Апрель
Апрель
8 лет назад
Т,

да все вкусно и только наполняй💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.