Спецпроекты:
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 января
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
Спецпроекты
Готовь с KenwoodПланета ЗдоровьяSOLGARШеф на вашей кухне
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 января
Все праздники
+ 1000

Обед на лепешке

Обед на лепешке
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Можно приготовить быстро красиво и не сложно. В условиях домашних или на даче. На открытом огне или в закрытом гриле,в духовке. Лепешки готовые  можно любые, но по опыту лучше толстые, как лаваш ,пита, например.

Пищевая ценность порции

830
кКал
35%
Белки39 г
Жиры58 г
Углеводы38 г
% от дневной нормы
10 %
11 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Соус:
6 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Основные
1 ст. л.
1 банка
4 шт.
1 головка
1 шт.
4 горсти
4 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
4 зубчика
1 ч. л.
450 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Обжарить на разогретой сковороде с маслом говяжий постный фарш до коричневого цвета примерно 5-8 минут.
Обжарить на разогретой сковороде с маслом говяжий постный фарш до коричневого цвета примерно 5-8 минут.
На весь экран
Лук нарезать тонко, очистить сладкий перец от семян, нарезать тонко, чеснок мелко порубить. Все это добавить на сковороду. Обжаривать примерно 5 минут. Перемешав. Добавить специи, перемешать, снять с огня.
Лук нарезать тонко, очистить сладкий перец от семян, нарезать тонко, чеснок мелко порубить. Все это добавить на сковороду. Обжаривать примерно 5 минут. Перемешав. Добавить специи, перемешать, снять с огня.
На весь экран
Готовые лепешки выложить на противень. Густо смазать томатной пастой или готовым соусом со специями/у меня итальянский.
Готовые лепешки выложить на противень. Густо смазать томатной пастой или готовым соусом со специями/у меня итальянский.
На весь экран
Выложить начинку мясную. Сверху разложить зелень, фисташки. Духовку или гриль разогреть на 200°С. Для гриля лепешки выкладываем на противень из фольги. Готовим примерно 8 мин. Не переворачивать.
Выложить начинку мясную. Сверху разложить зелень, фисташки. Духовку или гриль разогреть на 200°С. Для гриля лепешки выкладываем на противень из фольги. Готовим примерно 8 мин. Не переворачивать.
На весь экран
Приготовим соус в отдельной емкости.
Приготовим соус в отдельной емкости.
На весь экран
Подаем готовые лепешки с соусом. Приятного аппетита.
Подаем готовые лепешки с соусом. Приятного аппетита.
поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
vitochka
vitochka
5 лет назад

It is something!!!!😋

Миссис Дудкина (Наталья)
Миссис Дудкина (Наталья)
5 лет назад

Потрясающая идея! 😍 В самое ближайшее время будем пробовать 😋 Очень удобно для дачи, чтобы не мыть потом посуду ))))))

Апрель
Апрель
5 лет назад
Миссис Дудкина (Наталья),

Согласна с вами, оч. удобно и сытно😍

Rica
Rica
5 лет назад

И красиво и сытно!😋Люблю такие нестандартные подходы! Беру в копилочку.😃😜

Апрель
Апрель
5 лет назад
Rica,

мне приятно😍💗

Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Аппетитнейшая лепешечка 😋😋😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Ирина B&C,

спасибо💗

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Подобные перекусы на лепешках могу есть каждый день-нравится! 😍😌😘

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

да все вкусно и только наполняй💗

Показать еще комментарии

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.