Русский летний салат в стиле «Цезарь» с чесночными тостами

Русский летний салат в стиле «Цезарь» с чесночными тостами

Время приготовления 20 мин

Описание рецепта

Название и идея рецепта (с моими изменениями-дополнениями) из журнала «Гастроном». Рецепт горчицы здесь: Этот салат отлично идёт как самостоятельное летнее блюдо на обед — сытно за счёт яиц и тостов, но легко благодаря свежим овощам. Если под рукой нет русской горчицы, попробуйте дижонскую — вкус будет мягче, но соус всё равно получится хорошо.

Слово редактора

Летняя вариация на тему «Цезаря» без курицы и пармезана: свежие и маринованные огурцы, редис, каперсы и зелень заправляются соусом на основе майонеза с русской горчицей. Хрустящие тосты с чесночным маслом заменяют традиционные гренки и добавляют салату текстуры. Блюдо готовится без варки основных компонентов — только яйца отвариваются заранее. Хорошая идея для летнего стола, когда хочется чего-то свежего, но с сытной подачей.

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории362кКал
    15.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Понадобится: 4 свежих огурца, 2-3 маринованных огурца (или несколько корнишонов), 1 ст.л. каперсов, 3-4 яйца, 6-8 шт.среднего редиса, 4 ст.л. зелени, 1 луковица, 2 ст.л. лимонного сока, 3 куска хлеба, 3 зубчика чеснока, 1-2 ст.л. оливкового масла. Для соуса: 100 г майонеза + 1 ч.л. русской горчицы.
    Понадобится: 4 свежих огурца, 2-3 маринованных огурца (или несколько корнишонов), 1 ст.л. каперсов, 3-4 яйца, 6-8 шт.среднего редиса, 4 ст.л. зелени, 1 луковица, 2 ст.л. лимонного сока, 3 куска хлеба, 3 зубчика чеснока, 1-2 ст.л. оливкового масла. Для соуса: 100 г майонеза + 1 ч.л. русской горчицы.
    Список продуктов можно скорректировать по сезону — количество редиса и огурцов легко увеличить, если овощей под рукой много.
  • Шаг 2 Лук нарезать вдоль тонкими перьями, замочить в холодной воде с 2 ст.л. лимонного сока минут на 20-30.
    Лук нарезать вдоль тонкими перьями, замочить в холодной воде с 2 ст.л. лимонного сока минут на 20-30.
    Лимонный сок и холодная вода смягчают резкость лука и убирают горечь, не давая перьям потерять хруст.
  • Шаг 3 Порубить каперсы и маринованные огурчики.
    Порубить каперсы и маринованные огурчики.
    Чем мельче порубить каперсы и корнишоны, тем равномернее они распределятся по салату и не перетянут вкус.
  • Шаг 4 Свежие огурцы нарезать брусочками.
    Свежие огурцы нарезать брусочками.
    Брусочки удобнее резать вдоль огурца, предварительно срезав кончики — так кусочки получатся одного размера.
  • Шаг 5 Редис нарезать на дольки.
    Редис нарезать на дольки.
    Дольки редиса режьте не слишком тонко, чтобы он сохранил хруст рядом с мягкими яйцами и тостами.
  • Шаг 6 Мелко нарезать зелень.
    Мелко нарезать зелень.
    Зелень выбирайте по вкусу — подойдёт укроп, петрушка или их смесь, лишь бы она была свежей.
  • Шаг 7 Соединить все подготовленные овощи.
    Соединить все подготовленные овощи.
    Перед смешиванием овощам стоит дать немного стечь от лишней влаги, чтобы соус не стал водянистым.
  • Шаг 8 Вареные яйца нарезать вдоль на четвертинки и еще раз.
    Вареные яйца нарезать вдоль на четвертинки и еще раз.
    Режьте яйца непосредственно перед подачей — так желток не подсохнет и сохранит красивый вид на срезе.
  • Шаг 9 Хлеб (у меня домашний) поджарить в тостере или на гриле. Чеснок выдавить с помощью пресса и смешать с оливковым маслом. Намазать каждый кусок хлеба с обеих сторон чесночным маслом.
    Хлеб (у меня домашний) поджарить в тостере или на гриле. Чеснок выдавить с помощью пресса и смешать с оливковым маслом. Намазать каждый кусок хлеба с обеих сторон чесночным маслом.
    Чесночное масло лучше наносить сразу после отжима чеснока через пресс — так аромат раскроется полнее.
  • Шаг 10 Порезать хлеб кубиком.
    Порезать хлеб кубиком.
    Кубики хлеба нарезайте уже после обжарки, чтобы тосты остались хрустящими снаружи и мягкими внутри.
  • Шаг 11 Выложить салат на порционную тарелку, сверху положить ложку соуса, добавить яйца, тосты. Приятного аппетита!
    Выложить салат на порционную тарелку, сверху положить ложку соуса, добавить яйца, тосты. Приятного аппетита!
    Соус удобно класть отдельной ложкой сверху, а не перемешивать заранее — так салат не размокнет до подачи.

На заметку

Подавайте салат сразу после сборки, пока тосты хрустят, а овощи не пустили сок. Хранить готовое блюдо не стоит — лучше держать компоненты отдельно и собирать порциями. Майонез в соусе можно частично заменить сметаной для более лёгкого вкуса, а хлеб для тостов взять любой плотный, не только домашний.

Уже приготовили?

5.025
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Снежинка Татьяна

    И свежий, и пикантный! Очень нравится😊😘

    • Т

      Очень интересно и вкусно! 😊😋

      • МарциПанка

        Инночка, это вкусно и очень по-русски! 💐 💗 А я готовлю классический Цезарь так: http://www.edimdoma.ru/retsepty/59793-salat-tsezar-kardini

        • LapSha (Мария)

          Здорово! Очень нравится сочетание, подача и исполнение. Для меня это РД! Беру в кк и отдаю голос!

          • Оксана Чуб

            Сытненько!😋

            Оставить комментарий