Тосты с кабачком и томатами

Тосты с кабачком и томатами

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Еще один летне-травяной рецепт. Я просто обожаю жареные кабачки. Мне этого одного тоста (мои домашние булки высокие, поэтому кусочки хлеба внушительных размеров) хватило на ужин.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории202кКал
    8.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Натали*Лали

Шаги рецепта

  • Подготовка Можно и майонез использовать для тостов, но я предпочитаю сметану. Жирность сметаны — дело вкуса. Сметану смешать с зеленью (что вы любите) и чесноком. Посолить, поперчить по вкусу.
    Можно и майонез использовать для тостов, но я предпочитаю сметану. Жирность сметаны — дело вкуса. Сметану смешать с зеленью (что вы любите) и чесноком. Посолить, поперчить по вкусу.
  • Шаг 1 Кабачки нарезать тоненькими пластинками и обжарить на растительном масле до комфортной вам степени прожарки.
    Кабачки нарезать тоненькими пластинками и обжарить на растительном масле до комфортной вам степени прожарки.
  • Шаг 2 Большой спелый томат нарезать кольцами.
    Большой спелый томат нарезать кольцами.
  • Шаг 3 Кусочки хлеба подсушить в тостере (по желанию), намазать сметаной, выложить кусочки помидора, сверху кабачок и присыпать зеленью. Я еще сбрызнула оливковым маслом, настоянным на чесноке и остром перце. Поверьте, очень просто и вкусно!
    Кусочки хлеба подсушить в тостере (по желанию), намазать сметаной, выложить кусочки помидора, сверху кабачок и присыпать зеленью. Я еще сбрызнула оливковым маслом, настоянным на чесноке и остром перце. Поверьте, очень просто и вкусно!
Оценить521
0

Автор рецепта

ГалинаГалина,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Галина
    ГалинаАвтор рецепта

     Я очень рада😘😘😘Я тоже частенько их делаю. Это даже лучше, чем салат😋

    • Натали*Лали
      Натали*Лали

       Галина,я с обещанным отчетом😉 Очень порадовал меня этот бутерброд😃 Все просто и вкусно😋😋😋🌺🌺🌺

      • Т
        Т

         Для меня это вкуснее пирожного))) 😄😋🍃🍃🍃

        • Натали*Лали
          Натали*Лали

           Прекрасный летний бутерброд!😃Отчет будет😉🍀

          • vicky
            vicky

             Галина, а куда пропал рецепт рулета? 😳

            Оставить комментарий