Мусс из запеченной свеклы
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грецкие орехи1горсть
- творожный сыр50г
- яйца куриные1шт.
- укроп свежий3веточка
- свекла3шт.
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории306кКал12.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Angy
наталья
Шаги рецепта
- Подготовка
Свеклу (среднего размера) помыть, завернуть в фольгу и запечь до мягкости.
- Шаг 1
Яйцо сварить, отделить желток от белка.
- Шаг 2
Готовую свеклу охладить, нарезать кусками и измельчить блендером до состояния пюре. Добавить горсть грецких орехов и яичный белок, хорошо взбить. Добавить творожный сыр и хорошо перемешать
- Шаг 3
Подавать на хлебцах или гренках, посыпав тертым желтком и укропом.
Оценить4.939
0