Запеченные куриные крылышки
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень вкусные и простой вариант для ужина. Да, для соуса нужно много ингредиентов, но оно того стоит. Главное, что все
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для соуса
- соус барбекю60г
- мед60г
- кетчуп томатный60г
- лимонный сок1ч. л.
- соевый соус2ч. л.
- розмарин1веточка
- паприка сладкая1ст. л.
- мускатный орех1ч. л.
- соль2ч. л.
- кумин1ч. л.
- Основные
- куриные крылья1кг
- помидоры черри8шт.
- перец болгарский3шт.
- лук красный1шт.
- чеснок1головка
- оливковое масло1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории433кКал18.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Evgenii Glazachev
Evgenii Glazachev
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогреть духовку до 180°C. Смешать все ингредиенты для соуса. Добавить в него крылышки и хорошо все перемешать. Переложить все в форму для запекания.
- Шаг 2
Сверху выложить нарезанные овощи.
- Шаг 3
Разрезать головку чеснока, шелуху не снимать.
- Шаг 4
Выложить половинки головки чеснока поверх овощей и добавить целые помидорки. Убрать в духовку на 50 минут.
- Шаг 5
Блюдо готово. Перед подачей можно посыпать какой-нибудь зеленью. Я выбрала зеленый лук.
Оценить58
0