Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 01 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Свиные отбивные под хрустящей корочкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
57
20408
0
Реклама

Запеченный толстолоб

Запеченный толстолоб
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
3 персоны
 
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность порции

478
кКал
20%
Белки45 г
Жиры26 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
11 %
5 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
600 г
по вкусу
1 ч. л.
150 г
1 ст. л.
3 зубчика
1 ч. л.
1 шт.
4 шт.
60 г
150 мл
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Рыбу сбрызнуть лимонным соком, посолить.
Рыбу сбрызнуть лимонным соком, посолить.


На весь экран
Форму для запекания смазать растительным маслом. Лук нарезать кольцами, выложить в форму.
Форму для запекания смазать растительным маслом. Лук нарезать кольцами, выложить в форму.


На весь экран
Рыбу уложить на лук. Добавить специи.
Рыбу уложить на лук. Добавить специи.


На весь экран
Чеснок раздавить и добавить к рыбе. Болгарский перец нарезать соломкой, уложить между рыбой.
Чеснок раздавить и добавить к рыбе. Болгарский перец нарезать соломкой, уложить между рыбой.


На весь экран
Помидоры нарезать кольцами и выложить сверху.
Помидоры нарезать кольцами и выложить сверху.


На весь экран
Полить сметаной.
Полить сметаной.


На весь экран
Запекать в заранее разогретой до 160°С духовке 35 минут.
Запекать в заранее разогретой до 160°С духовке 35 минут.


На весь экран
Сыр натереть (или использовать тонко нарезанный), выложить сверху.
Сыр натереть (или использовать тонко нарезанный), выложить сверху.


На весь экран
Запечь пару минут.
Запечь пару минут.


На весь экран
Украсить укропом. Готово!
Украсить укропом. Готово!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

И форма и блюдо в ней красивущие! 😊

Nataliya
Nataliya
6 лет назад
ТатьянаS,

Спасибо! Для кумовей старалась... 😜🍂🍁💗

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
6 лет назад

Не мой вариант: толстолобик рыба жирная, а тут еще и сметана, и сыр вдобавок. Но фотка очень аппетитная и форма такая как у меня! 😊 Я даже сначала засомневалась: что это я такое ВДРУГ выложила на сайте! 😆😆😆

Nataliya
Nataliya
6 лет назад
Елена Ковач (kovachev),

😁😄 На вкус и цвет.... 😊 Я вообще практически рыбу не ем.... Этот толстолоб не жирный, молодой ещё 😆 был... Только словили, хотелось гостей порадовать...

Елена Ковач (kovachev)
Елена Ковач (kovachev)
6 лет назад
Nataliya,

Думаю, что гостям понравилось. Тока шота маловатая формочка для гостей. 😆 Или они у вас много не едят? 😆😆😆

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.