Вместо тортильи подойдет лаваш, а вместо кинзы берите любую зелень, которая вам по вкусу, или даже сухие прованские травки. Чтобы заправка получилась более легкой, можно соединить майонез с йогуртом.
Белки | 37 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 43 г |
2 шт. |
1 шт. |
¼ кочана |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
3 веточки |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Ускорить замедляющееся похудение можно, если дать себе маленькую поблажку.
Принято считать, что зеленая гречка намного полезнее коричневой, но это всего лишь уловка
Биолог-генетик Ирина Мальцева рассказала, какие продукты «будят» защитные гены, а какие — приводят к
Злоупотребление бутербродами с колбасой может привести к непоправимым последствиям для здоровья,