
Трюфель с авокадо и арахисовой пастой
Описание рецепта
Раньше шоколадный трюфель готовили из кремовой массы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- шоколад черный горький 70%100г
- арахисовая паста3ст. л.
- овсяные хлопья1стакан
- вода5ст. л.
- курага200г
- лайм1шт.
- сахарная пудра3ст. л.
- кокосовая стружка30г
- Дополнительно
- какао-порошокпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы80г26.67% от дневной нормы
- Калории607кКал25.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Курагу хорошенько помыть. Обсушить на бумажном полотенце и мелко нарезать.
- Шаг 2

Лайм тщательно промыть в горячей воде. Обсушить. На мелкой терке натереть цедру, стараясь снять только зеленую часть кожуры (у меня еще немного лимонной цедры).
- Шаг 3

С помощью соковыжималки выдавить лаймовый сок.
- Шаг 4

В сотейнике соединить лаймовый сок, воду. Добавить курагу, цедру и сахарную пудру. Поставить на огонь и проварить на среднем огне несколько минут. Массу снять с огня и дать слегка остыть. Затем пробить массу погружным блендером.
- Шаг 5

Тем временем овсяные хлопья перемолоть с помощью кофемолки в муку.
- Шаг 6

Авокадо освободить от косточки. С помощью ложки вынуть мякоть.
- Шаг 7

В чаше блендера соединить курагу, авокадо и арахисовую пасту. Пробить до однородности. Затем добавить овсяную муку и кокосовую стружку. Тщательно все перемешать.
- Шаг 8

Шоколад поломать маленькими кусочками и растопить на водяной бане или в микроволновке.
- Шаг 9

Шоколадную массу соединить с общей массой и размешать до однородности.
- Шаг 10

Из полученной массы (600 г) формовать конфетки (у меня 20 штук по 30 грамм).
- Шаг 11

Трюфель обвалять в какао-порошке. И отправить в холодильник на хранение.
- Шаг 12

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Эти 6 продуктов нужно включить в рацион, чтобы кожа не сохла: поддержка изнутри

Решила, что пора худеть к лету и испекла низкокалорийные овсяные маффины: и вкусно, и бока изгоняются

Можно ли совсем отказаться от средств для мытья посуды в пользу горчицы и соды? Эксперт Шихов дал неожиданный ответ

















Комментарии
12Лена,поздравляю с РД!!!Конфеты замечательные,люблю трюфель😊😊😊❤❤❤
Леночка, от всей души поздравляю с РД!!!😍❤🌺🌺🌺
Восторг!))) надо пробовать! 😍
Чудо-конфетки! 😍
Леночка, я в восторге!!!!!!!😍😄