
Пенне в томатном соусе с кальмарами и маслинами
Описание рецепта
Ну вот и ее величество паста!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пенне ригате500г
- кальмары замороженные300г
- помидоры консервированные в собственном соку500г
- маслины без косточек1банка
- пармезан150г
- базилик свежий1пучок
- чеснок молодой1зубчик
- перец чили красный1стручок
- соль морскаяпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки97г107.78% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы200г66.67% от дневной нормы
- Калории1739кКал72.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Исходные продукты.
- Шаг 2

Прогреваем рубленые томаты в собственном соку.
- Шаг 3

Добавляем рубленый базилик, чеснок, по желанию чили (я люблю поострее) щепотку крупной морской соли и молотую смесь перцев.
- Шаг 4

Тщательно все перемешиваем и еще раз прогреваем.
- Шаг 5

Обжариваем на масле кальмары.
- Шаг 6

Добавляем к соусу кальмары и маслины.
- Шаг 7

Воду солим по вкусу.
- Шаг 8

Добавляем немного оливкового масла.
- Шаг 9

Засыпаем пасту и варим по времени, как указано на пачке (лучше на 1 — 2 минуты снять раньше).
- Шаг 10

Добавляем в соус половник воды, в которой варилась паста.
- Шаг 11

Добавляем пасту к соусу и тщательно перемешиваем.
- Шаг 12

Выкладываем на тарелку, посыпаем тертым пармезаном, рубин немного чеснока и по желанию можно полить соусом песто. Кушать подано! Buon Appetito!


