
Хлеб из цельнозерновой муки с грецкими орехами
Описание рецепта
Хочу представить вам
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшеничная мука цельнозерновая190г
- мука хлебопекарная250г
- ржаная мука60г
- вода342г
- дрожжи свежие15г
- грецкие орехи100г
- мед1ст. л.
- соль морская1ст. л.
- тмин0.8ч. л.
- кориандр семена0.6ст. л.
- фенхель семена0.7ч. л.
- анис семена6шт.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы36г12.00% от дневной нормы
- Калории242кКал10.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Растолочь в ступке семена аниса. Смешать специи (анис, кориандр, фенхель, тмин).
- Шаг 2

Дрожжи растворить в теплой воде, добавить мед. В муку добавить соль. Постепенно добавлять воду с дрожжами и медом в муку, перемешивая. Лучше сначала взять чуть меньше воды, потом добавить, если требуется. Добавить специи.
- Шаг 3

Замесить тесто, добавить орехи (половинки ореховых ядер, в крайнем случае, четвертинки), размешать.
- Шаг 4

Тесто будет достаточно мягким, чуть липким.
- Шаг 5

Оставить под полотенцем на 1 час для подъема. Духовку разогреть до 220°С. Подготовить пульверизатор с водой. Форму (дно и борта) закрыть бумагой для выпечки.
- Шаг 6

Поместить тесто в форму, разровнять, провести по поверхности ладонью, смоченной водой.
- Шаг 7

Поставить в духовку. Через каждые 5 минут сбрызгивать хлеб из пульверизатора. Через 20 минут после начала выпечки температуру снизить до 200°С. Через 30 минут убавить температуру до 180°С. Выпекать еще 10 минут. Общее время выпечки — примерно 1 час. Выключить духовку. Дать постоять в духовке 5 минут.
- Шаг 8

Вынуть форму из духовки. Дать немного постоять. Вынуть хлеб из формы. Хлеб после полного остывания следует убрать в льняной мешочек или завернуть в полотенце. На ночь я его прямо в полотенце убрала в целлофановый пакет.
- Шаг 9

На следующий день хлеб выглядит так, как на этой фотографии. Могу сказать, что он полностью стабилизировался. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Секрет хорошего вина в обычном магазине: мой алгоритм для идеального выбора

Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"

Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ


















Комментарии
5Ароматный и полезный хлебушек! 💐 💗 С грецким орешком я тоже люблю печь!
Красивый разрез, уверена - вкусный хлебушек!!!
Нравится хлебушек. С грецким орехом еще не пекла.
Хлебушек славный, ароматный 😇, а грецкий орех придаёт ему изюминку 😘
Отличный хлебушек, Лена! Ароматный!😋