
Сытный салат с макаронами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Необычный вкус,немного кисло - сладкий оттенок,порадует вас своим нежным и питательным вкусом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- макароны150г
- соль1щепотка
- куриное филе150г
- горошек зеленый200г
- салат15пучок
- смородина красная200г
- петрушка1пучок
- лимоны1шт.
- сливки200мл
- перец черный молотыйпо вкусу
- горчицапо вкусу
- вино белоепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки23г25.56% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы50г16.67% от дневной нормы
- Калории403кКал16.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Макароны отварить в подсоленной воде ,откинуть на дуршлаг ,остудить.Отварное куриное филе нарезать кубиками.Горошек отварить в подсоленной воде в течении 3 минут,откинуть на дуршлаг.Салат вымыть и крупными листьями выложить на салатник,остальные листья нарезать средне мелко.Ягоды вымыть.Лук очистить нарезать кубиками.Петрушку порубить.Все перемешать с макаронами. Из лимона выжать сок и смешать с солью,перцем и горчицей.Влить сливки и вино.Полить салат получившимся соусом.
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Эндокринолог советует есть этот продукт всем после 50 лет: есть в каждом холодильнике

Что будет, если есть сало каждый день: гастроэнтеролог назвал допустимую порцию продукта

"Мягкое и эластичное": тесто для вареников и пельменей теперь делаю только так — супер-рецепт из коллекции "Едим Дома"












