Готовим кашу «Геркулес» с бананом!
Белки | 17 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 112 г |
½ стакана |
1 шт. |
1 стакан |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.