Реклама
Юлия Высоцкая
Когда гости на пороге, и нужно срочно что-то приготовить, я делаю ленивый хумус, соус, хлебные и овощные палочки. Это вкусный и сытный перекус.
| Белки | 23 г |
| Жиры | 33 г |
| Углеводы | 49 г |
| 5 ст. л. |
| 1 пучок |
| 5 ст. л. |
| 5 ст. л. |
| 1 банка |
| 1 ст. л. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 300 г |
| 300 г |
| 100 мл |
| по вкусу |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
Быстрая и яркая закуска😊