Острый салат с мясом и овощами
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
ОПИСАНИЕ
Вкусный салат для любителей азиатской кухни. Очень часто остается отварное куриное филе или мясо после бульона. В салате они пропитываются пикантным соусом и отлично сочетаются со свежими хрустящими овощами и зеленью.
Пищевая ценность порции
373
кКалл
15%
| Белки | 25 г |
| Жиры | 18 г |
| Углеводы | 10 г |
% от дневной нормы
6 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Салат
| 150 г |
| 150 г |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 горсть |
| 4 веточки |
| 4 веточки |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Соус
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 4 капли |
| 1 ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Соединить все ингредиенты для соуса, корень имбиря натереть на мелкой терке.
На весь экран
шаг 2
Отварное мясо нарезать соломкой.
На весь экран
шаг 3
Замариновать мясо в половине соуса.
На весь экран
шаг 4
Болгарский перец нарезать соломкой. Берем половину длинного огурца и половину моркови и также режем соломкой. Можно натереть на терке.
На весь экран
шаг 5
Смешать мясо, овощи, добавить мяту, кинзу, ростки фасоли, перемешать. Полить оставшейся частью соуса. Подавать, посыпав белым и черным кунжутом.
Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Альбина😃 я очень любитель азиатской кухни😝 вкусный , пряный ,аппетитный салат у Вас вышел😜
На здоровье!☺
😊
Сочный,вкусный салатик! 🍀
Благодарю! ⚘
😍😍😍Мммм..вкуснятинка
Спасибо!😊
Вкусный, полезный салатик, такой яркий!!!😍😘
Спасибо!⚘