Треугольники из лаваша с овощами и сыром фета

Треугольники из лаваша с овощами и сыром фета

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы60г
    20.00% от дневной нормы
  • Калории371кКал
    15.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
D
DELETED

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Духовку предварительно разогреть до 150°C.

  • Шаг 1

    Баклажан и кабачок порезать вдоль на пластины толщиной 5 мм.

  • Шаг 2

    Лук почистить и нарезать кружками.

  • Шаг 3

    Сбрызнуть подготовленные овощи оливковым маслом и поместить на 10 минут на гриль, переворачивая по мере необходимости. Снять с гриля и нарезать соломкой.

  • Шаг 4

    Сладкий перец тоже запечь на гриле, чтобы кожица почернела, затем положить в целлофановый пакет. Остывший перец вынуть из пакета, снять кожицу, разрезать пополам и вынуть семена. Мякоть нарезать тонкими полосками.

  • Шаг 5

    Вяленые помидоры порезать (если они были в масле, сначала отжать их), соединить с остальными овощами, приправить корицей, тмином и имбирем.

  • Шаг 6

    Сверху раскрошить сыр, все перемешать.

  • Шаг 7

    Листы лаваша разрезать на две части, каждую половину начинить овощами с сыром и свернуть так, чтобы получился закрытый со всех сторон треугольник.

  • Шаг 8

    Отправить треугольники на 15 минут в разогретую духовку.

  • Шаг 9

    Подавать горячими.

Оценить511
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий