+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Киноа с лесными грибами

Киноа с лесными грибами
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень простое в приготовлении и очень вкусное блюдо. Можно подавать как гарнир или как отдельное постное блюдо (без сыра).

Пищевая ценность порции
372
кКалл
15%
Белки15 г
Жиры19 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
4 %
4 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Гарнир
200 г
100 г
2 веточки
по вкусу
по вкусу
3 ст. л.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Лесные сухие грибы замочить на ночь в кипятке.
Лесные сухие грибы замочить на ночь в кипятке.
На весь экран
шаг 2/5
Отварить киноа ТМ «Националь» согласно инструкции на упаковке.
Отварить киноа ТМ «Националь» согласно инструкции на упаковке.
На весь экран
шаг 3/5
Грибы тушить в той же воде, в которой замачивались. Как только вода выпарится, добавить соль, перец, растительное масло и обжарить 5 минут.
Грибы тушить в той же воде, в которой замачивались. Как только вода выпарится, добавить соль, перец, растительное масло и обжарить 5 минут.
На весь экран
шаг 4/5
Добавить отварной киноа и перемешать. Натереть пармезан и посыпать тимьяном.
Добавить отварной киноа и перемешать. Натереть пармезан и посыпать тимьяном.
На весь экран
шаг 5/5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
3 года назад

Очень ароматное блюдо!😋

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
3 года назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо! Грибы они такие. 😃

ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

Хороший ужин! 😊

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
3 года назад
ТатьянаS,

Да!😊

Галина
Галина
3 года назад

Пока не уснула, пойду замочу грибы на ночь. Завтра приготовлю. Спасибо за рецепт.😘

Альбина Кузнецова
Альбина Кузнецова
3 года назад
Галина,

Отлично! Приятного Вам ужина завтра!🤗