
Вкусно, легко в приготовлении, безопасно для фигуры... Нужны еще какие-то доводы?
P.S. Только не берите обезжиренный йогурт, не гневите бога чревоугодия — и так ни сливок, ни яиц!
Белки | 15 г |
Жиры | 23 г |
Углеводы | 93 г |
500 мл |
200 г |
100 г |
50 г |
1 ч. л. |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
Очень оригинальное мороженое! Правда, козинаки у меня получились не совсем правильные...
Послушайте песни замечательного артиста Андрея Ковалёва )