Сочный овощной салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Совершенно обычный овощной салат. Необычная нарезка. С помощью такой тоненькой нарезки салат становится сочным и привлекательным.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат корн1пучок
- морковь1шт.
- перец болгарский1шт.
- огурцы свежие1шт.
- зелень рубленаяпо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
- помидоры черри4шт.
- Соус
- бальзамический уксус2ст. л.
- сольпо вкусу
- оливковое масло Extra Virgin4ст. л.
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры31г38.75% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории345кКал14.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Совершенно обычный овощной салат, который становится сочным и привлекательным благодаря необычной нарезке. Овощи нарезать специальной нарезкой. Выложить салат корн на широкое блюдо, сверху разложить овощи. - Шаг 2
Для соуса смешать бальзамический уксус (у меня светлый) с солью и перцем. Влить оливковое масло и взбить до состояния эмульсии. Полить салат. - Шаг 3
Приятного!
Оценить57
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Гастроэнтеролог Вялов посоветовал укреплять сердце и сосуды одним продуктом, который ранее считали “вредным”
Что будет, если съесть мандарин натощак, почему их нужно мыть и в каком сорте больше всего витамина С: рассказал доктор Мясников
Не подарок, а традиция: как выбрать игристое на Новый год
Комментарии
9Яркий, сочный, витаминный 😊
Недавно обнаружили что причиной раковых опухолей и 93% смертельных болезней - паразиты живущие внутри людей!я вот почистила организм от всяких токсинов и паразитов.После первой недели очистки у меня исчезли папилломы и круги под глазами, ушла хроничная усталость и улучшился аппетит, я стала высыпаться и меньше уставать а так же пропали аллергии и боли в суставах, в общем я стала выглядеть моложе и здоровее.Вот почитайте --- http://eta.pe/medinfo
Красота!😊
Очень аппетитный, жизнерадостный салатик!!! 😋 Викуль, теперь я вижу то, чего у меня нет-овощерезку!!!😂 Люблю такие вещи-простые в использовании и чтобы мало места занимали.))
А главное- быстро и вкусно!