Блюда из капусты, завтрак, с видео

25 м53
Омлет с помидорами и цветной капустой
Если чеснок мелкий, возьмите два зубчика. Помидоры подойдут и свежие, но их нужно чуть-чуть посыпать сахаром. К яйцам хорошо добавить натертый сыр, влить немного сливок или молока — омлет получится более нежным.
Юлия Высоцкая
20 м52
«Кускус» из цветной капусты с гранатом и сладким перцем
Можно взять стебель сельдерея, тонко нарезанный фенхель — любые хрустящие овощи будут уместны.
Юлия Высоцкая
25 м53
Жареная треска с весенним салатом
Вместо зеленого лука можно взять репчатый и замариновать его в уксусе или ошпарить кипятком, чтобы не горчил. Для такого салата хорошо сделать и заправку на основе йогурта или просто полить его ароматным растительным маслом &md
Юлия Высоцкая
25 м51
Начос из цветной капусты с курицей
Халапеньо можно заменить на чили. Количество сыра регулируйте по вкусу.
Юлия Высоцкая

