Белки | 45 г |
Жиры | 30 г |
Углеводы | 7 г |
500 г |
60 г |
200 г |
80 г |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
30 г |
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для