Белки | 5 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 30 г |
420 г |
1 ч. л. |
1 ½ ч. л. |
15 г |
1 ст. л. |
1 ¼ ч. л. |
250 мл |
30 г |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после