К редису можно добавить еще и свежие огурцы, а в маринад для ребрышек — немного чеснока и розмарина. Перед подачей дайте мясу немного постоять — оно отдаст свой сок овощам и листьям руколы.
Белки | 28 г |
Жиры | 46 г |
Углеводы | 12 г |
400 г |
150 г |
150 г |
1 горсть |
½ шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
3 веточки |
3 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов
В майские праздники многие люди предпочитают отдыхать за городом. Главным «прибором» для
Майские праздники ассоциируются с вылазками на природу и шашлыками. Но что делать тем, кто
лет 5 ничо не жарю все в духовке