Этот салат — просто здоровье, и красота, и вкус, главное, никаких компромиссов с ингредиентами, все только самое лучшее! Авокадо я люблю резать потолще, мне нравится, когда чувствуется его вкус, такая, я бы сказала, полезная жирность.
Белки | 15 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 11 г |
2 горсти |
10 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 веточка |
1 веточка |
1 веточка |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
¾ ч. л. |
Иногда желание съесть что-нибудь соленое преследует круглые сутки и никак не отпускает. Нутрициолог
Чаще всего в майские праздники основным блюдом становится шашлык. Переизбыток жареного мяса в
Нельзя исключать из рациона жирную пищу, в том числе красное мясо, предупредили врачи, слова которых
Считается, что рыбные консервы не вписываются в «полезное» меню. Гастроэнтеролог Евгений Белоусов