Вариант быстрого сытного полноценного ужина или завтрака. Подаем со свежими овощами и листьями салата.
Белки | 23 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 62 г |
400 г |
80 г |
1 шт. |
2 щепотки |
2 щепотки |
2 щепотки |
2 щепотки |
150 г |
1 горсть |
1 горсть |
по вкусу |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
0,3 ч. л. |
0,3 ч. л. |
½ ч. л. |
Многие популярные виды завтраков на самом деле являются «псевдополезными», считает диетолог Наталия
К шашлыку неизменно требуется аккомпанемент в виде напитка. Нарколог Руслан Исаев сказал, какой
Из рыбы можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, но некоторые хозяйки стараются делать
Вечный вопрос, на чем готовить шашлык — на шампурах или на решетке? Шеф-повар Максим Трофимов дал
Какие красивые пошаговые фото 😁 и конечно, финальное с результатом 🔥