Реклама
Юлия Высоцкая
Чизкейк — любимое многими блюдо. К сожалению, классический рецепт этого торта очень калориен. Я предлагаю диетический рецепт без сахара и муки.
| Белки | 26 г |
| Жиры | 43 г |
| Углеводы | 51 г |
| 150 г |
| 130 г |
| 20 г |
| 500 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 250 мл |
| 250 г |
| 1 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Энергетическая ценность некоторых продуктов является «отрицательной» только по той причине, что на
Садоводам, которые посадили все, что могли, остается только поселить на участке немного
Микроволновая печь существенно экономит время для приготовления некоторых блюд, например, в ней
Какой вкусный и полезный РД! Викусь поздравляю😍👏🌷🌷🌷🍰👍
Викуля😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌷🌷🌷👏👏👏
Наташенька, спасибо за голос и поздравление! 🤗😘💞
Насчёт красивенького и вкусного я согласна с предыдущими коментариями.
Насчёт "диетического" можно поспорить. К сведению:
калорийность орехов макадамия - 718кКал, арахиса - 607 кКал,
калорийность масла кокосового - 862 кКал, масла сливочного - 717кКал,
калорийность кокосового молока - 230 кКал, сливок 10% - 120 кКал.
Решайте сами, но по моему здесь не спасёт даже обезжиренный творог.
Вы же не собираетесь весь торт в одиночку съесть 😉
И не каждый день. Неделю на овощах, а в воскресенье я балую себя кусочком сладенького😋😊
Вот Галина, я так же 🤗💕
Все эти жиры максимально полезны! Таким десертом не можно, а нужно себя баловать. Я за полезный чизкейк.) В копилочку.)
нямочка-утащила в книгу
😉👏🤗
никогда не получался-а тут хорошо описано! спасибочки!
Вкусная, полезная и очень красивая идея!
Спасибо, Галина!