Клубнику добавляем в суп — за 30 минут готов "обед", от которого дети в восторге

Свежих ягод много не съесть, а в варенье они теряют пользу. Зато в супе — нет.
Читательница "Едим Дома" предложила необычный вариант использования сезонной ягоды — приготовить из нее холодный суп с лимоном и воздушными белковыми клецками. Взрослым понравится так же, как детям, но больше потому, что стоять у плиты совсем не придется.
Что понадобится для клубничного супа
Основу супа готовят из:
-
750 г клубники;
-
350 мл яблочного сока;
-
1 лимона;
-
ванильного сахар по вкусу.
Для клецек потребуются:
-
2 яичных белка;
-
4 ст. л. сахара;
-
щепотка соли.
Как приготовить основу для клубничного супа
Клубнику промойте и удалите плодоножки. Около 200 г ягод нарежьте пластинками и отложите. Остальную клубнику измельчите в блендере вместе с охлажденным яблочным соком и ванильным сахаром до состояния пюре. Добавьте лимонный сок и тщательно перемешайте.
После этого положите в суп нарезанные ягоды и уберите его в холодильник на 20–30 минут.
Как сделать воздушные клецки
Белки взбейте с сахаром и щепоткой соли до пышной массы.
Отдельно вскипятите литр воды и снимите кастрюлю с огня.
С помощью чайных ложек сформируйте небольшие клецки и опустите их в горячую воду, после чего накройте крышкой и оставьте на 4–6 минут.
Готовите дома — берёте с собой в той же посуде. Никакого перекладывания, никаких контейнеров.
3 рецепта, которые удобно взять с собой на работуГотовые клецки достаньте шумовкой и уберите остывать.
Как подавать клубничный суп
Разлейте охлажденную основу по тарелкам или креманкам, а сверху выложите белковые клецки и посыпьте все измельченными фисташками и тонкими полосками лимонной цедры.
Несладкая версия тоже есть
Шеф-повар Иван Кудряшов ранее делился с "Едим Дома" рецептом клубничного гаспачо, который получается совсем не сладким, даже наоборот.
Ингредиенты для гаспачо
-
200 г розовых томатов;
-
200 г клубники;
-
100 г красного сладкого перца;
-
80 г очищенного огурца;
-
40 г красного или белого лука;
-
20 г перца чили;
-
3 г чеснока.
Количество бальзамического уксуск, как воды, соли, перца и свежих листьей зеленого базилика, определите по вкусу.
Все овощи и ягоды крупно нарежьте и измельчите в блендере до однородной консистенции. При необходимости холодной воды, чтобы добиться желаемой густоты, посолите, поперчите и добавьте бальзамический уксус.
“Обязательно добавьте свежий зеленый базилик (не красный) как украшение", — посоветовал Кудряшов.
