| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Завтрак на бегу, быстрый перекус в офисе и вечер перед телевизором с полуфабрикатами и газировкой... Современный ритм жизни редко оставляет человеку возможность полноценно питаться. Даже обычный
Печень обладает уникальными талантами. В одиночку она обрабатывает все элементы, поступающие из
Мир кулинарии полон контрастов. В то время как одни пробуют экзотические лакомства, другие
Бытует мнение, что правильное питание — это дорого и сложно. На самом деле продукты для
Наверное, каждая хозяйка испытывала трудности при составлении меню. С одной стороны, хочется
В считаные годы глютен превратился в одного из главных злодеев. С ним связывают проблемы с
В нелегкое время мы вряд ли задумываемся о правильном питании. Кто-то предпочитает заедать
Все наше многообразное питание сводится к балансу трех компонентов: белков, жиров и углеводов. И
Уровень глюкозы в крови иначе называют уровнем сахара. Само по себе присутствие этого микроэлемента
Декабрь славится не только предновогодней суетой, но и повышенными нагрузками. Организм, и без того
Без этого сервиса мы бы с трудом пережили самоизоляцию. Но даже сейчас, когда по улицам можно
Хоть снег и минус за окном в прошлом, напоминание о зиме осталось прямо на нашей коже. Морозы
Начинать утро с завтрака — хорошая традиция. Вкусная сбалансированная еда наполняет организм пользой
Среди разнообразных систем питания, таких, как палеодиета, детокс или рацион без сахара, сегодня
