
Толстолоб запеченный с картофелем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории36кКал1.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Стейки обмыть, обсушить, полить соком лайма и натереть майораном за 20 мин. до закладывания в духовку. 2. Картофель очистить и нарезать кольцами средней толщины. Лук очистить и нарезать полукольцами. Один зубчик чеснока нарезать тонкими колечками и нашпиговать ими стейки. Второй зубчик разрезать на 4 части. Помидоры также разрезать на 4 части. 3. Противень укрыть фольгой, смазать оливковым маслом и выложить лук. Посолить и выложить картофель и еще раз сверху посолить и поперчить. Сбрызнуть оливковым маслом, накрыть фольгой и поставить на 15 мин. в духовку при температуре 190 градусов. 4. Далее вытащите картофель, снимите фольгу, картофель подвиньте к краям. Стейки хорошо натрите солью и перцем и выложите на противень. В середину стейка положите две дольки помидора и 1/4 часть чеснока. Накройте стейки веточками петрушки и сбрызните ол. маслом. Укроп измельчите и посыпьте им картофель. Опять накройте фольгой и отправьте в духовку на 20-25 мин.
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
- из рыбы
- блюда из перца
- перец запеченный
- блюда из перца, картофель запеченный
- блюда из перца, блюда из помидоров, картофель запеченный
- картофель запеченный, перец запеченный
- блюда из помидоров, картофель запеченный, перец запеченный
- картофель запеченный, перец запеченный, помидоры запеченные
- картофель запеченный
- блюда из помидоров, картофель запеченный
- картофель запеченный, помидоры запеченные
- блюда из помидоров
- помидоры запеченные
- рыба запеченная
- картофель запеченный, помидоры запеченные, рыба запеченная
- майоран
- перец
Похожие рецепты
Последние новости

Сегодня было было в тренде: рецепт любимых блинов Чехова — все по заветам ПП

Аджика с яблоками, как в детстве: нашла и повторила рецепт точь-в-точь, как когда-то готовила бабушка

Не только в России: отмечаем Международный день блина 17 февраля
















