Острый салат с крабовыми палочками и табаско

Острый салат с крабовыми палочками и табаско

Время приготовления 15 мин

Описание рецепта

Сочный, яркий, необычный, вкусный, витаминный салат! Готовится быстро и просто. Будет уместен и в будни, и в праздники! Попробуйте!) А если острота из табаско кажется слишком смелой, добавляйте соус по чуть-чуть и пробуйте — так вы легко подстроите остроту под себя и гостей.

Слово редактора

Острый салат с крабовыми палочками относится к холодным закускам, которые собираются из нарезанных соломкой овощей и крабовых палочек без варки. Основу вкуса задаёт заправка на растительном масле, соевом соусе, чесноке и соусе табаско, а маринованный лук и болгарский перец добавляют кислинку. Морковь для остроты и текстуры натирают на терке для корейской моркови. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или закуску к столу, украсив свежей зеленью перед подачей.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории108кКал
    4.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготавливаем продукты.
    Подготавливаем продукты.
    Заранее достаньте все ингредиенты из холодильника — так резать овощи и палочки будет удобнее и быстрее.
  • Шаг 2 Нарезаем лук.
    Нарезаем лук.
    Режьте лук как можно тоньше — от толщины нарезки зависит, насколько быстро он промаринуется.
  • Шаг 3 В чашечку наливаем воду и уксус (столовый 9 %). Выкладываем лук. Оставляем на 10 минут. Затем воду сливаем.
    В чашечку наливаем воду и уксус (столовый 9 %). Выкладываем лук. Оставляем на 10 минут. Затем воду сливаем.
    Не увеличивайте время маринования — от долгого контакта с уксусом лук может стать слишком мягким и потерять хрусткость.
  • Шаг 4 Соломкой нарезаем огурец.
    Соломкой нарезаем огурец.
    Огурец лучше выбирать плотный, без пустот внутри — так соломка получится аккуратной и не развалится.
  • Шаг 5 Соломкой нарезаем маринованный болгарский перец.
    Соломкой нарезаем маринованный болгарский перец.
    Если перец слишком мягкий после маринада, режьте его крупнее, чтобы он не потерялся в общей массе салата.
  • Шаг 6 Соломкой нарезаем крабовые палочки.
    Соломкой нарезаем крабовые палочки.
    Крабовые палочки нарезайте охлаждёнными — тогда соломка получится ровной, а не мятой.
  • Шаг 7 Натираем на терке морковь. Я использую терку для корейской моркови.
    Натираем на терке морковь. Я использую терку для корейской моркови.
    Терка для корейской моркови даёт тонкую длинную соломку — с обычной крупной теркой текстура салата будет плотнее.
  • Шаг 8 В чашечке готовим заправку для салата — смешиваем растительное масло, соевый соус , измельченный чеснок и соус табаско.
    В чашечке готовим заправку для салата — смешиваем растительное масло, соевый соус , измельченный чеснок и соус табаско.
    Табаско добавляйте постепенно и пробуйте заправку на вкус — острота у разных марок соуса заметно отличается.
  • Шаг 9 В глубокую чашку выкладываем нарезанные ингредиенты.
    В глубокую чашку выкладываем нарезанные ингредиенты.
    Выкладывайте нарезанные ингредиенты в чашку послойно, чтобы легче было равномерно распределить заправку.
  • Шаг 10 Добавляем заправку для салата. Аккуратно перемешиваем .
    Добавляем заправку для салата. Аккуратно перемешиваем .
    Перемешивайте аккуратно и не сразу перед подачей — дайте салату пару минут постоять, чтобы вкусы соединились.
  • Шаг 11 Подаем салат, добавив зелень.
    Подаем салат, добавив зелень.
    Зелень добавляйте непосредственно перед подачей, иначе она быстро потеряет свежий вид под влажными ингредиентами.
  • Шаг 12 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
    Салат хорошо смотрится в прозрачной посуде — так видна яркая нарезка овощей и крабовых палочек.
  • Шаг 13 С крабом круче!)
    С крабом круче!)
    Для более выраженного крабового вкуса можно взять палочки с высоким содержанием сурими, а не крахмальные аналоги.

На заметку

Подавайте салат сразу после перемешивания, пока овощи не пустили сок — так он сохранит хруст. Хранить готовое блюдо в холодильнике лучше не дольше суток, иначе огурцы и лук дадут лишнюю жидкость. Табаско можно заменить свежим острым перцем или чили-соусом, а соевый соус — соевым соусом с пониженным содержанием соли для более мягкого вкуса.

Уже приготовили?

4.03
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Оксана Чуб

    Остренький салатик!!!😋🍴

    Оставить комментарий