Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 ноября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат «Нисуаз» со спаржей и артишоками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
4
6058
0
Реклама

"Нежность"

"Нежность"
Приготовление
1 час и 15 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

'Нежность'- очень лёгкий, нежный и очень вкусный салатик.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
Куриное филе -200гр
Огурцы свежие -2 шт
Листья салата
Семена кунжута -1ст л
Яйцо -1шт
Соль
Укроп - пучок
Соевый соус -2 ст л
Оливковое или растительное масло-2ст л
уксус 6% -1ч л
Сахар -1/4ч л
Чеснок -2 зубчика
Перец чёрный молотый немного

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Заправка:Смешать соевый соус,оливковое масло, уксус щепотка соли,сахар,чеснок,укроп порезать мелко (только не весь пучок оставить немного)и поперчить смешать до однородной массы Куриное филе отварить разобрать на волокна,огурец нарезать тонкой соломкой заправить заправкой и положить в холодильник на 1 час Этим временем выпекаем блинчик:яйцо взбиваем немного соли немного укропа мелко порезать всё смешать и выпекать на сковороде тонким блинчиком остудить и порезать соломкой. На листья салата выложить салат из холодильника сверху посыпаем блинчиком украсить мелко порезанным укропом и кунжутом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.