Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 18 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Slim-cалат с индейкой, виноградом и грецкими орехами
Рецепты
KRKA Russia
5
21659
1
Креветки на гриле с салатом из авокадо и апельсина
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
46
28697
1
Реклама

Салат «Браво» с куриной грудкой, болгарским перцем и пикантной заправкой

Салат «Браво» с куриной грудкой, болгарским перцем и пикантной заправкой
Подготовка
20 минут
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

655
кКал
27%
Белки53 г
Жиры12 г
Углеводы82 г
% от дневной нормы
13 %
2 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
300 г
3 г
400 г
200 г
1 шт.
1 шт.
2 зубчика
10 веточек
3 ч. л.
2 ст. л.
3 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/10

Нарежьте сладкий перец соломкой, лук — тонким полукольцами и измельчите чеснок.
Нарежьте сладкий перец соломкой, лук — тонким полукольцами и измельчите чеснок.


На весь экран

# шаг 3/10

Отбейте куриное филе до толщины 1,5–2 см.
Отбейте куриное филе до толщины 1,5–2 см.


На весь экран

# шаг 4/10

Положите филе на половину листа MAGGI®, закройте второй половиной и прижмите рукой.
Положите филе на половину листа MAGGI®, закройте второй половиной и прижмите рукой.


На весь экран

# шаг 5/10

Немного разогрейте сковороду и обжарьте филе в листе для жарки по 5–7 минут с каждой стороны. Масло добавлять не нужно.
Немного разогрейте сковороду и обжарьте филе в листе для жарки по 5–7 минут с каждой стороны. Масло добавлять не нужно.


На весь экран

# шаг 6/10

Дайте куриному филе остыть и нарежьте тонкими ломтиками.
Дайте куриному филе остыть и нарежьте тонкими ломтиками.


На весь экран

# шаг 7/10

Добавьте к нарезанным ингредиентам кукурузу и фасоль, посолите салат по вкусу.
Добавьте к нарезанным ингредиентам кукурузу и фасоль, посолите салат по вкусу.


На весь экран

# шаг 8/10

Для пикантной заправки смешайте мед, горчицу, уксус и растительное масло. Заправьте салат приготовленным соусом.
Для пикантной заправки смешайте мед, горчицу, уксус и растительное масло. Заправьте салат приготовленным соусом.


На весь экран

# шаг 9/10

Салат с курицей, фасолью, кукурузой и сладким перцем украсьте руколой на свой вкус.
Салат с курицей, фасолью, кукурузой и сладким перцем украсьте руколой на свой вкус.


На весь экран

# шаг 10/10

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.