Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOREDMONDМеню на неделюШкола Ю. Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 29 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»

Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Закуска из фасоли в лаваше «Сытная»
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
10 персон
 

ОПИСАНИЕ

 Интересная закуска, которую стоит приготовить за ночь до торжества или пикника. Да и на завтрак воскресным днем неплохо ее подать к кофе. Фасоль и мясо — достаточно сытное сочетание, поэтому подача: 2–3 шайбочки на человека. Хранить в пленке или под крышкой в холодильнике. В пост готовим без мяса, тоже будет вкусно.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru

Пищевая ценность порции

85
кКал
3%
Белки5 г
Жиры3 г
Углеводы9 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
½ пласта
½ банки
1 шт.
1 головка
2 зубчика
150 г
1 шт.
0,3 ч. л.
3 щепотки
0,3 ч. л.
2 щепотки
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Для начинки нарезать мелко лук (можно даже в кашицу).
Для начинки нарезать мелко лук (можно даже в кашицу).


На весь экран
Обжарить до полупрозрачности.
Обжарить до полупрозрачности.


На весь экран
Морковь, чеснок измельчить любым способом.
Морковь, чеснок измельчить любым способом.


На весь экран
Высыпать к луку.
Высыпать к луку.


На весь экран
И жарить дальше вместе.
И жарить дальше вместе.


На весь экран
В другой сковороде или после лука обжарить фарш со специями.
В другой сковороде или после лука обжарить фарш со специями.


На весь экран
К готовому фаршу добавить томат без кожицы, он добавит сочность. Или томатную пасту и немного воды.
К готовому фаршу добавить томат без кожицы, он добавит сочность. Или томатную пасту и немного воды.


На весь экран
Открыть баночку фасоли от ТМ «Фрау Марта».
Открыть баночку фасоли от ТМ «Фрау Марта».


На весь экран
Заодно почитать интересную информацию про фасоль.
Заодно почитать интересную информацию про фасоль.


На весь экран
Процедить и растолочь фасоль любым способом.
Процедить и растолочь фасоль любым способом.


На весь экран
Добавить к фасолевому пюре обжаренные овощи.
Добавить к фасолевому пюре обжаренные овощи.


На весь экран
Затем к ним перенести обжарку из фарша и томата.
Затем к ним перенести обжарку из фарша и томата.


На весь экран
По желанию, покрошить укроп или др. зелень.
По желанию, покрошить укроп или др. зелень.


На весь экран
Перетереть начинку и нанести на тонкий лаваш. У меня большой пласт, отрезала лишний край. Если лаваш сухой, смочить поверхность кисточкой с водой.
Перетереть начинку и нанести на тонкий лаваш. У меня большой пласт, отрезала лишний край. Если лаваш сухой, смочить поверхность кисточкой с водой.


На весь экран
Сворачиваем в рулет.
Сворачиваем в рулет.


На весь экран
Край оставить без начинки и смочить водой.
Край оставить без начинки и смочить водой.


На весь экран
Шов должен быть снизу. Обмотать пленкой готовый рулет и поместить в холодильник пропитаться.
Шов должен быть снизу. Обмотать пленкой готовый рулет и поместить в холодильник пропитаться.


На весь экран
Я делила на порции сразу.
Я делила на порции сразу.


На весь экран
Подаем на стол в нарезанном виде.
Подаем на стол в нарезанном виде.


На весь экран
Закуска самодостаточная, у нее богатый вкус.
Закуска самодостаточная, у нее богатый вкус.


На весь экран
Пробуем, угощаемся!
Пробуем, угощаемся!


поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 15
Отправить
Елена
Елена
4 года назад

Танечка, отличная закусочка😍👍 рейтинг подняла как могла, опять кто-то шалит...

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Елена ,

Ага,я заметила во многих рецептах...Как сказал мне сын (он изучает маркетинг): "отрицательные выражения ДОЛЖНЫ быть"😼...и я успокоилась давно! Спасибо,Леночка! 🙌🍓

Елена
Елена
4 года назад
ТатьянаS,

ну и правильно, хотя в глаза бросается 😃

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Елена ,

Леночка,спасибо большое за голос!!! 🙌👩💚💐💚💝

ВикторияS
ВикторияS
4 года назад

Танюша, действительно, вкусно, сытно и интересно получилось!! 😋😋🌺🌺🌺

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
ВикторияS,

Спасибо большое,Викулечка!))) 🍓💋💃🌸

Лена loneil
Лена loneil
4 года назад

Танюш, какая вкусная и сытная закуска! 😋👍👌 мне по вкусу🌺🌸🌻👍

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Лена loneil,

Лавашных идей море и вот одна плюс 👆 в копилочку,Леночка! 👩💋🍓

Лена loneil
Лена loneil
4 года назад
ТатьянаS,

Такие лавашные закуски на пикнике самое то!👍

Виктория
Виктория
4 года назад

Танюш, с тобой не похудеешь 😂 Очень вкусно 😋

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Виктория,

Выкуль,спасибо))),зато бездрожжевое и 👉
сытно))) 👈 👄👆

Алексей Батин
Алексей Батин
4 года назад

Красиво и факт - энергетически емко!
Жму руку.

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад
Алексей Батин,

Ага,2-3 кусочка и наелся,точно! 😉 Спасибо,друг! 🙋

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.