+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из запеченной тыквы с ветчиной
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
64
77735
2
Салат из инжира с моцареллой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
37
43036
1
Реклама

Салат «Краски весны»

Салат «Краски весны»
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
7 персон
 

ОПИСАНИЕ

Весна — время, когда все вокруг расцветает, наполняется яркими красками и ароматами. Это время вдохновения и творческих идей. Поэтому хочу поделиться с вами рецептом салата, который, несомненно, поднимет настроение вам и вашим близким. Салат прост в приготовлении, очень вкусный, легкий и полезный!

Пищевая ценность порции

218
кКал
9%
Белки7 г
Жиры11 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
500 г
500 г
1 банка
2 упаковки
1 пучок
Для заправки
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ст. л.
2 зубчика
2 щепотки
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Капусту я использовала молодую, салат с ней получается очень нежный, и она быстрее пропитывается соусом. Хорошо ее промываем и шинкуем (я это делаю с помощью овощечистки).
Ингредиенты
капуста белокочанная500 г
Капусту я использовала молодую, салат с ней получается очень нежный, и она быстрее пропитывается соусом. Хорошо ее промываем и шинкуем (я это делаю с помощью овощечистки).
На весь экран
К нашинкованной капусте добавляем морковь по-корейски прямо с соком, желательно сразу перемешать ингредиенты, чтобы капуста стала более ароматной.
Ингредиенты
морковь по-корейски500 г
К нашинкованной капусте добавляем морковь по-корейски прямо с соком, желательно сразу перемешать ингредиенты, чтобы капуста стала более ароматной.
На весь экран
Крабовые палочки нарезать кубиками и добавить в салатник.
Ингредиенты
крабовые палочки2 упаковка
Крабовые палочки нарезать кубиками и добавить в салатник.
На весь экран
Сливаем сок с консервированной кукурузы ТМ «Фрау Марта» и добавляем ее в наш салат.
Ингредиенты
кукуруза консервированная1 банка
Сливаем сок с консервированной кукурузы ТМ «Фрау Марта» и добавляем ее в наш салат.
На весь экран
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
На весь экран
Для заправки нашего салата смешиваем 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, пропущенного через чеснокодавку, и 2 щепотки черного молотого перца. Заправляем ею салат и тщательно перемешиваем.
Ингредиенты
оливковое масло2 ст. л.
соевый соус1 ст. л.
яблочный уксус1 ч. л.
лимонный сок1 ст. л.
чеснок2 зубчик
перец черный молотый2 щепотка
Для заправки нашего салата смешиваем 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, пропущенного через чеснокодавку, и 2 щепотки черного молотого перца. Заправляем ею салат и тщательно перемешиваем.
На весь экран
Салат подаем порционно, выложив на тарелку небольшой горкой, украсив мелко нарезанным укропом и веточкой укропа.
Ингредиенты
укроп свежий1 пучок
Салат подаем порционно, выложив на тарелку небольшой горкой, украсив мелко нарезанным укропом и веточкой укропа.
На весь экран
Наш салат готов! Отличный вариант для подачи в качестве дополнения к основному блюду — яркий и поднимающий настроение. Всем весеннего тепла и здоровья! Приятного аппетита!
Наш салат готов! Отличный вариант для подачи в качестве дополнения к основному блюду — яркий и поднимающий настроение. Всем весеннего тепла и здоровья! Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
3 года назад

Поздравляю с первым рецептом на сайте! Яркий 🎁 салатик! 🎀

Тамара
Тамара
3 года назад
ТатьянаS,

Благодарю!🌺🌺🌺