+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Салат «Краски весны»

Салат «Краски весны»
Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
7 персон
 
ОПИСАНИЕ

Весна — время, когда все вокруг расцветает, наполняется яркими красками и ароматами. Это время вдохновения и творческих идей. Поэтому хочу поделиться с вами рецептом салата, который, несомненно, поднимет настроение вам и вашим близким. Салат прост в приготовлении, очень вкусный, легкий и полезный!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
218
кКалл
9%
Белки7 г
Жиры11 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
500 г
500 г
1 банка
2 упаковки
1 пучок
Для заправки
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ч. л.
1 ст. л.
2 зубчика
2 щепотки
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Капусту я использовала молодую, салат с ней получается очень нежный, и она быстрее пропитывается соусом. Хорошо ее промываем и шинкуем (я это делаю с помощью овощечистки).
Ингредиенты
капуста белокочанная500 г
Капусту я использовала молодую, салат с ней получается очень нежный, и она быстрее пропитывается соусом. Хорошо ее промываем и шинкуем (я это делаю с помощью овощечистки).
На весь экран
шаг 2
К нашинкованной капусте добавляем морковь по-корейски прямо с соком, желательно сразу перемешать ингредиенты, чтобы капуста стала более ароматной.
Ингредиенты
морковь по-корейски500 г
К нашинкованной капусте добавляем морковь по-корейски прямо с соком, желательно сразу перемешать ингредиенты, чтобы капуста стала более ароматной.
На весь экран
шаг 3
Крабовые палочки нарезать кубиками и добавить в салатник.
Ингредиенты
крабовые палочки2 пачка
Крабовые палочки нарезать кубиками и добавить в салатник.
На весь экран
шаг 4
Сливаем сок с консервированной кукурузы ТМ «Фрау Марта» и добавляем ее в наш салат.
Ингредиенты
кукуруза консервированная1 банка
Сливаем сок с консервированной кукурузы ТМ «Фрау Марта» и добавляем ее в наш салат.
На весь экран
шаг 5
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
Все ингредиенты тщательно перемешиваем.
На весь экран
шаг 6
Для заправки нашего салата смешиваем 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, пропущенного через чеснокодавку, и 2 щепотки черного молотого перца. Заправляем ею салат и тщательно перемешиваем.
Ингредиенты
оливковое масло2 ст. л.
соевый соус1 ст. л.
яблочный уксус1 ч. л.
лимонный сок1 ст. л.
чеснок2 зубчик
перец черный молотый2 щепотка
Для заправки нашего салата смешиваем 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. соевого соуса, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, пропущенного через чеснокодавку, и 2 щепотки черного молотого перца. Заправляем ею салат и тщательно перемешиваем.
На весь экран
шаг 7
Салат подаем порционно, выложив на тарелку небольшой горкой, украсив мелко нарезанным укропом и веточкой укропа.
Ингредиенты
укроп свежий1 пучок
Салат подаем порционно, выложив на тарелку небольшой горкой, украсив мелко нарезанным укропом и веточкой укропа.
На весь экран
шаг 8
Наш салат готов! Отличный вариант для подачи в качестве дополнения к основному блюду — яркий и поднимающий настроение. Всем весеннего тепла и здоровья! Приятного аппетита!
Наш салат готов! Отличный вариант для подачи в качестве дополнения к основному блюду — яркий и поднимающий настроение. Всем весеннего тепла и здоровья! Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
06.05.2018 23:23:10

Поздравляю с первым рецептом на сайте! Яркий 🎁 салатик! 🎀

Тамара
Тамара
07.05.2018 17:56:00
ТатьянаS,

Благодарю!🌺🌺🌺