
Куриные крылышки в медово-горчичном соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Нежнейшие куриные крылья в пряном маринаде — отличная закуска для чемпионов. Главное, не пропустить гол, когда побежите за добавкой!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные крылья500г
- кетчуп томатный200г
- горчица дижонская130г
- имбирь корень30г
- чеснок2зубчик
- соевый соус2ст. л.
- мед2ст. л.
- кунжут2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории460кКал19.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Крылья промойте, просушите и разрежьте на три части по линии суставов. Самую маленькую фалангу отложите, в этом блюде они нам не пригодятся. - Шаг 2
Обжарьте курицу на растительном масле до золотистой корочки и уберите со сковороды. - Шаг 3
На сковороду в масло, где жарилась курица, кладем чеснок, пропущенный через чесночный пресс, и натертый на терке имбирь. - Шаг 4
Затем добавляем мед, кетчуп, соевый соус и горчицу. Смешиваем все ингредиенты. - Шаг 5
В готовый соус опускаем обжаренную курицу. - Шаг 6
Томим на медленном огне до готовности, около 30 минут. - Шаг 7
Готово, перед подачей посыпаем обжаренным кунжутом. В отдельной пиале подаем соус, в котором томились крылья. Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Почему во время ПМС тянет на сладкое и чем его заменить: в списке не только еда — психолог Сергей Ланг

Этот 10-минутный сырный соус заменил мне майонез и кетчуп: готовлю его снова и снова — заходит даже с простым хлебом

Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10

















Комментарии
3Вкусные крылышки) и готовить легко!)
Очень аппетитные крылышки!😋👍
Видеорецепт приготовления крылышек в медово-горчичном соусе можно посмотреть здесь https://www.youtube.com/watch?v=iUuIJ6QJX2E