+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Овсяноблин (Wonderful breakfast)

Овсяноблин (Wonderful breakfast)
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

На мой взгляд, это идеальное начало дня. Вкусно, сытно, полезно. Даже те, кто совсем не едят овсянку, сходят с ума по этому блину. Вариантов начинки огромное множество, я делюсь моей любимой. Если в сладком варианте, то самая нереально вкусная это: сверху мед, потом греческий йогурт, свежая малина, немного толченых фисташек. Горячий кофе... Что может быть прекрасней?

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность блюда
1396
кКалл
59%
Белки98 г
Жиры92 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
25 %
18 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
3 ст. л.
1 ч. л.
2 ст. л.
1 шт.
1 щепотка
Начинка
1 кусок
1 шт.
1 кусок
1 горсть
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
1. В миске смешиваем геркулес, семя льна, молоко, яйцо, соль;
2. Курицу мелко режем, помидор — дольками, сыр натираем;
3. На сковороду выкладываем смесь из геркулеса, ровняем толстым блинчиком, обжариваем, переворачиваем, выкладываем на одну половинку начинку, прикрываем второй, держим еще минуту и сразу же подаем на стол. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить