Белки | 9 г |
Жиры | 28 г |
Углеводы | 102 г |
150 г |
180 мл |
100 мл |
1 шт. |
200 г |
1 щепотка |
250 г |
2 ч. л. |
по вкусу |
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.