
Теплые овощи с сыром «Листопад»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятный теплый салат на ужин или сочное овощное рагу в качестве гарнира на обед. Готовится просто.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3шт.
- перец болгарский1.5шт.
- томатная паста ТМ «Помидорка»2ч. л.
- вода3ст. л.
- чеснок2зубчик
- мед1ч. л.
- винный уксус1ст. л.
- соль морскаяпо вкусу
- перецпо вкусу
- лук красный0.3шт.
- петрушка зеленьпо вкусу
- сыр пластинками2шт.
- соус табаско3капля
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры31г38.75% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории386кКал16.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Помидоры ошпарить и снять с них кожицу. - Шаг 2
Нарезать дольками и перенести в сковороду. - Шаг 3
Перцы нарезать соломкой. - Шаг 4
Добавить к томатам. - Шаг 5
Покрошить к овощам чеснок, добавить соль, перец, табаско или чили. Начинаем тушить. - Шаг 6
Влить оливковое масло. - Шаг 7
Добавить уксус и мед. - Шаг 8
Для усиления вкуса рекомендую добавить томатную пасту ТМ «Помидорка». - Шаг 9
Развести томатную пасту водой и влить в сковороду. - Шаг 10
Добавила еще красный лук и петрушку. - Шаг 11
Рагу томить до готовности минут 10 (оно не должно превратиться в кашу). - Шаг 12
На теплое рагу порвать сыр (или натереть полутвердый). - Шаг 13
Подаем, например, с отварной картошечкой. - Шаг 14
Легкое приятное блюдо порадует вас своим ярким вкусом. - Шаг 15
Можно в остывшем виде подать как салат. - Шаг 16
Осталось попробовать. - Шаг 17
Угощаемся!
Оценить46
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

"Диабет возникает не от сахара": доктор Мясников раскрыл глаза любителям этих продуктов

Отказались от кофе? Диетолог объяснила, что произойдет с организмом через 5 дней и через месяц

Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс


















Комментарии
2очень хорошее горячее-заманчиво)😋
Ух ты...я первая на такой красивый салатик! 😋🍴