Запеканка из отварной курицы и макарон

Запеканка из отварной курицы и макарон

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Слово редактора

Запеканка из отварной курицы и макарон — отличное блюдо для семейного обеда или ужина. Оно сочетает в себе сытность и простоту приготовления, а благодаря сыру и специям получается очень ароматным. Запеканка хорошо подойдёт для использования остатков варёной курицы — так вы сможете рационально распорядиться продуктами. Подавайте её с лёгким овощным салатом или зеленью — так блюдо станет ещё более сбалансированным. В духовке макароны с курицей и сыром приобретают нежную текстуру и золотистую корочку.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки35г
    38.89% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы36г
    12.00% от дневной нормы
  • Калории523кКал
    21.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Курицу отварить, остудить, мясо отделить от костей, порвать мясо на кусочки.

    Курицу отварить, остудить, мясо отделить от костей, порвать мясо на кусочки.

    Для более нежной текстуры курицы можно добавить в воду при варке немного соли и лавровый лист. Остужайте курицу в бульоне — так она останется сочной.

  • Шаг 2 Яйца смешать с молоком, посолить, добавить базилик и мускатный орех.

    Яйца смешать с молоком, посолить, добавить базилик и мускатный орех.

    Мускатный орех лучше добавлять понемногу, пробуя смесь, — он может перебить вкус других ингредиентов. Базилик можно заменить на другую сушёную зелень, например, орегано или тимьян.

  • Шаг 3 Засыпать мясо, измельченные лук и сыр. Перемешать.

    Засыпать мясо, измельченные лук и сыр. Перемешать.

    Измельчите лук как можно мельче — так он лучше распределится по запеканке и не будет ощущаться отдельными кусочками.

  • Шаг 4 Добавить макароны. Перемешать.

    Добавить макароны. Перемешать.

    Выбирайте макароны из твёрдых сортов пшеницы — они лучше держат форму и не превратятся в кашу при запекании.

  • Шаг 5 В форму кладем масло кусочками.

    В форму кладем масло кусочками.

    Распределите масло равномерно по дну и стенкам формы — это предотвратит прилипание запеканки.

  • Шаг 6 Поверх выложить смесь из мяса и макарон. Накрыть крышкой или фольгой.

    Поверх выложить смесь из мяса и макарон. Накрыть крышкой или фольгой.

    Убедитесь, что смесь равномерно распределена по форме — это обеспечит равномерное запекание.

  • Шаг 7 Поставить в разогретую духовку. Выпекать при 200°C 30 минут. Вынуть.

    Поставить в разогретую духовку. Выпекать при 200°C 30 минут. Вынуть.

    Заранее прогрейте духовку до 200 °C. Используйте форму, устойчивую к высоким температурам, чтобы избежать деформации.

  • Шаг 8 Снять крышку и поставить обратно в духовку еще минут на 15. Ориентируйтесь по своей духовке.

    Снять крышку и поставить обратно в духовку еще минут на 15. Ориентируйтесь по своей духовке.

    Во второй этап запекания следите за появлением золотистой корочки — это будет сигналом того, что запеканка готова. Если корочка слишком быстро темнеет, прикройте запеканку фольгой.

  • Шаг 9 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

На заметку

Запеканку лучше подавать горячей — так она вкуснее и не теряет текстуру. Хранить можно в холодильнике до 3 дней в закрытом контейнере. Перед подачей разогревайте в духовке при 180 °C около 15 минут — так запеканка станет более аппетитной и не потеряет сочность. В качестве дополнения можно предложить свежий салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом.

Оценить52
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий